3 episodes
Mondo Endurance Ivan Minini e Davide Barone
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Podcast dedicato agli sport di endurance, dalla corsa al ciclismo, dal trail running al triathlon.
Siamo Davide Barone e Ivan Minini, coach laureati in Scienze Motorie, e vi parleremo di Scienza, esperienze pratiche e di personaggi che hanno reso grande lo sport. Nuovi episodi ogni 2 settimane
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mail: podcast.mondoendurance@gmail.com
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Episodio 2: La piramide di Seiler, priorità negli sport di endurance
Nella puntata di oggi parliamo della piramide di Stephen Seiler, uno degli scienziati più importanti degli ultimi anni. Nel corso della puntata andiamo a scoprire i fattori più importanti e meno importanti negli allenamenti per sport di endurance.
Link paper: https://www.researchgate.net/publication/310725768_Seiler's_Hierarchy_of_Endurance_Training_Needs
Per domande e contatto: podcast.mondoendurance@gmail.com
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Episodio 1: Scopriamo Kilian Jornet
In questo episodio parliamo delle imprese sportive e di come vive lo sport Kilian Jornet, il più forte atleta nel mondo dell'endurance in montagna.
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Sito internet Kilian Jornet: https://www.kilianjornet.cat -
Episodio 0: Mondo endurance è arrivato
Scopriamo Mondo Endurance.
Davide Barone e Ivan Minini si presentano e ci spiegano il loro progetto di podcast dedicato al mondo degli sport di endurance.
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