活力系衛教師下班聊甚麼‪~‬ SakuraChien

你知道食物有幾類嗎?
食物六大類該怎麼搭配在我們的一日三餐呢?
你覺得自己每日飲食都有遵守健康均衡飲食嗎?
我們一起聽聽衛教室的小故事，
也一起分享實際上我們可以怎麼執行健康飲食技巧囉~~
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#活力系衛教師下班聊甚麼

大家好我是活力系衛教師SAKURA!
你健康嗎? 你快樂嗎? 你充滿活力嗎?
你有多久沒有好好關心自己的身體?
現代社會生活忙碌且充斥著各種壓力，平時忙於課業及工
作的當下，往往忽略了照顧自己的健康。
邀請您 ~~ 收聽我的節目，透過正確的健康觀念及實用的醫療
專業資訊，幫助您掌握自己的健康，提升您的身心靈。

健康不只是不生病，還包括身體的平衡和全面的幸福感!
歡迎您持續收聽我的節目，每次吸收一些健康觀念及實用
的醫療專業資訊，幫助您掌握自己的健康，提升您的身心靈
。
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您的親朋好友，讓我們一起變健康喔!

你有多久沒有量測自己的身高、體重、腰圍、血壓及血糖呢?
你知道這些數值代表甚麼嗎?
他的正常值是多少?
一起來聽聽，衛教室的小故事~
一起關心自己的健康數值囉!

大家好我是活力系衛教師SAKURA!
你健康嗎?
你快樂嗎?
你充滿活力嗎?
你有多久沒有好好關心自己的身體?
現代社會生活忙碌且充斥著各種壓力，平時忙於課業及工
作的當下，往往忽略了照顧自己的健康。
邀請您收聽我的節目，透過衛教室的小故事分享，
及推廣正確的健康觀念與實用的醫聊健康資訊，
幫助您掌握自己的健康，提升您的身心靈。

健康不只是不生病，還包括身體的平衡和全面的幸福感!
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