7 episodes

Paolos Ringhörna är en podcast för dig som är redo att ta kontroll över ditt eget liv. Följ med Paolo Roberto som tillsammans med sina gäster river sönder skitsnack och går rakt på sak. Här snackas det inte om viktnedgång med salladsblad – utan det sparras hårt i ämnen som träning, kost, maskulinitet, politik och forskning. Inget fluff, bara råa samtal som ger dig verktyg för både intellektuell och fysisk förbättring. För vuxna människor som vill mer och är trötta på ytlighet. Slå ett slag för ditt bästa jag – inga ursäkter, inget nonsens, bara resultat.
FÖLJ PAOLO:
https://instagram.com/1paolo2
https://www.linkedin.com/in/paoloroberto/
https://www.twitter.com/paolorobertocom/
Paolos Ringhörna produceras av Antagonia.
För mer information, bokning och samarbete gå in på https://www.antagonia.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Paolos Ringhörna Antagonia

    • Health & Fitness

Paolos Ringhörna är en podcast för dig som är redo att ta kontroll över ditt eget liv. Följ med Paolo Roberto som tillsammans med sina gäster river sönder skitsnack och går rakt på sak. Här snackas det inte om viktnedgång med salladsblad – utan det sparras hårt i ämnen som träning, kost, maskulinitet, politik och forskning. Inget fluff, bara råa samtal som ger dig verktyg för både intellektuell och fysisk förbättring. För vuxna människor som vill mer och är trötta på ytlighet. Slå ett slag för ditt bästa jag – inga ursäkter, inget nonsens, bara resultat.
FÖLJ PAOLO:
https://instagram.com/1paolo2
https://www.linkedin.com/in/paoloroberto/
https://www.twitter.com/paolorobertocom/
Paolos Ringhörna produceras av Antagonia.
För mer information, bokning och samarbete gå in på https://www.antagonia.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mediernas Maktspel - Jörgen Huitfeldt

    Mediernas Maktspel - Jörgen Huitfeldt

    Jörgen Huitfeldt hälsar på i ringhörnan för att prata om hur journalistiken har förändrats i takt med internets framfart och SVT:s dominans och framtid. 
    De pratar också om sexskandalen, vilken Jörgen sökte efter en intervju med Paolo redan när den inträffade men som aldrig blev av. 
    Jörgen berättar om sin resa från gammelmedia till nymedia, att han kände sig färdig på SR och förstod att han hade blivit kontroversiell i migrationsfrågan, vilket inte gick att diskutera helt enkelt inom Public Service. 
    Boka Paolo som föreläsare, Sveriges hårdaste ledarskapscoach, personlig tränare eller kock. 
    Podden är producerad av Antagonia. För mer info, bokning och samarbete gå in på www.antagonia.se
    #paolosringhörna #dietmussolini

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 2 min
    Vad är en transkvinna? - Signe Bengtsson

    Vad är en transkvinna? - Signe Bengtsson

    Paolo bjuder in Signe Bengtsson i poddringen, som är transsexuell, efter deras första möte i podden #nyfiknaidioter där de diskuterade manligt och kvinnligt. Till bådas förvåning visade det sig att båda höll med varandra i flera frågor gällande könsroller och transfrågan.
    Ta del av #nyfiknaidioter Man & Kvinna med Paolo och Signe.
    https://www.youtube.com/watch?v=nzOL3RX7U7c&t=89s
    Paolo och Signe diskuterar människans djupaste behov i att få tillhöra flocken, Signes erfarenhet av att röra sig mellan det maskulina och det feminina och vad transpersoner har för funktion rent historiskt i mänskliga samhällen.
    De pratar också om baksidan med hormonbehandling hos unga, att många som visar på fascination vid könsöverskridande beteende inte alls behöver tyda på transsexualitet och farligheten i att mixtra med biologi och hormonbehandling i för tidig ålder med tanke på dess långvariga biverkningar.
    Signe berättar också att det är flest biologiskt födda kvinnor som söker sig till transvården där forskningen visar att flera av dem har outredda autistiska diagnoser. Något som borde prioriteras innan det blir aktuellt med hormonbehandling och kirurgiska ingrepp, menar Signe.
    Följ Signe på Instagram: https://www.instagram.com/porridgegirlx/
    Boka Paolo som föreläsare, Sveriges hårdaste ledarskapscoach, personlig tränare eller kock.
    Podden är producerad av Antagonia. För mer info, bokning och samarbete gå in på www.antagonia.se
    #paolosringhörna
    #dietmussolini
    https://instagram.com/1paolo2
    https://www.linkedin.com/in/paoloroberto/
    https://www.twitter.com/paolorobertocom/
    Kolla FRÅGA PAOLO:
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLWm9Zdo76BjD_UQ3anOsBUS-xLrIlsSon
    Kolla VLOGGAR:
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLWm9Zdo76BjCd99E13bJ0nXSjqtQoQ7L3
    Kolla FÖRELÄSNINGAR:
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLWm9Zdo76BjAl_dhjxIz3-FWYdCRnHWH1
    Kolla TRÄNINGSVIDEOS:
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLWm9Zdo76BjBHNk5BLnwEq3nOUdFV1-jI
    Kolla MATLAGNING:
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLWm9Zdo76BjAbJbJ4Oln9VvHk1Cxk26li

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 52 min
    Feminismen har misslyckats - Monolog

    Feminismen har misslyckats - Monolog

    In med bettskenan för nu kommer Paolo med en rak höger åt feminismen och vad den har misslyckats med. Vad kvinnans roll egentligen var i bondesamhället före 1900-talets ideal med en passiv hemmafru. Att vi behöver prata mer om vad som inte har funkat med jämställdhetsarbetet och stärka det som har funkat och gynnat vårt samhälle. 

    Podden är producerad av Antagonia.⁠
    Boka Paolo som föreläsare, Sveriges hårdaste ledarskapscoach, personlig tränare eller kock på ⁠www.antagonia.se/agentur⁠ 

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 49 min
    Svensk politik och media är trasig - Monolog

    Svensk politik och media är trasig - Monolog

    Paolo ger en rak höger åt Socialdemokraterna som har slått nytt rekord i galenskap senaste veckan där Magdalena Andersson ger sig på fristående Youtubern Henrik Jönsson. Samtidigt går det upp för allt fler att både politiken och media inte går att lita på längre. Välkommen till Paolos Ringhörna istället. Här får du ta del av en ofiltrerad och verklighetsbaserad samhällsanalys. Vi pratar om den svenska politikens och ekonomins korruption, PK-media, A-lotterierna, skattesystemet och annat trams som bara borde läggas ner helst igår. Det är dags för svenska folket att säga ifrån på riktigt.
    Boka Paolo som föreläsare, Sveriges hårdaste ledarskapscoach, personlig tränare eller kock. Podden är producerad av Antagonia. För mer info, bokning och samarbete gå in på www.antagonia.se
    #paolosringhörna #dietmussolini
    https://instagram.com/1paolo2
    https://www.linkedin.com/in/paoloroberto/
    https://www.twitter.com/paolorobertocom/
    Kolla FRÅGA PAOLO:
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLWm9Zdo76BjD_UQ3anOsBUS-xLrIlsSon
    Kolla VLOGGAR:
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLWm9Zdo76BjCd99E13bJ0nXSjqtQoQ7L3
    Kolla FÖRELÄSNINGAR:
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLWm9Zdo76BjAl_dhjxIz3-FWYdCRnHWH1
    Kolla TRÄNINGSVIDEOS:
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLWm9Zdo76BjBHNk5BLnwEq3nOUdFV1-jI
    Kolla MATLAGNING:
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLWm9Zdo76BjAbJbJ4Oln9VvHk1Cxk26li

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 42 min
    Lär dig andas eller dö - Samuel Svärd

    Lär dig andas eller dö - Samuel Svärd

    Paolo pratar med breathwork-krigaren Samuel Svärd om olika andningstekniker, stress, rest and digest och att växla mellan nervsystemen. Breathwork, eller andningstekniker, är något som alltför ofta hamnar i skuggan av mer glamorösa träningsformer och dieter. Men låt oss vara tydliga: din andning är kärnan i din existens. Det är inte bara en automatisk process som håller dig vid liv; det är en nyckel till att uppnå optimal hälsa, fysisk styrka och mental klarhet.
    Så till alla er därute som strävar efter att bli den bästa versionen av er själva: ta tag i ert liv genom att börja med er andning. Det kräver ingen avancerad utrustning eller stora tidsinvesteringar. Det enda som krävs är lite tålamod, övning och en vilja att investera i er egen hälsa och välbefinnande.
    Samuels hemsida: ⁠https://samsvard.com/⁠ 
    Samuels instagram: https://www.instagram.com/samsvard/
    Boka Paolo som föreläsare, Sveriges hårdaste ledarskapscoach, personlig tränare eller kock på ⁠www.antagonia.se/agentur⁠ 
    Vill du tipsa om gäster, teman eller skicka frågor till Paolo? Hittade du något faktafel, vill hjälpa oss att bli smartare eller påminna om ett perspektiv som vi missade? 
    Maila på ⁠info@antagonia.se⁠. Alla tips, faktafel och rättningar som leder till smartare och bättre samtal belönas och hyllas.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 53 min
    Ät det här för att gå ner i vikt - Monolog

    Ät det här för att gå ner i vikt - Monolog

    Tror du att du kan äta dig ner i vikt? Gick du på den lätta?
    Det är ingen skillnad på kalorier, det finns inget som heter bättre eller sämre kalorier, utan det handlar om mängden. Hur du ser ut handlar 90-95% om vad du äter.
    Här får du lära dig mer om varför du ska ge f*n i kostråd som ljuger om vilken kost du ska äta för viktnedgång, varför magrutor byggs upp i huvudet, varför självhat inte funkar i längden som motivation och hur du både kan få till en hälsosam kost, se vältränad ut och samtidigt leva ett gott liv med god mat.
    Kom ihåg: Att väga för mycket är ett val. Ditt val. Du har skapat problemet och du kan ändra på det. Träna upp din disciplin, sluta äta bullar och sluta gnäll. Det är inte så j*vla svårt egentligen.
    Podden är producerad av Antagonia.
    Boka Paolo som föreläsare, Sveriges hårdaste ledarcoach, personlig tränare eller kock på www.antagonia.se/agentur

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 1 hr 1 min

Top Podcasts In Health & Fitness

On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Uncared For
Lemonada Media
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts

You Might Also Like

Alla ska MED
Medborgerlig Samling
DEKONSTRUKTIV KRITIK
Aron Flam
Rak höger med Ivar Arpi
Ivar Arpi
Under all kritik
Ivar Arpi och Anna-Karin Wyndhamn
Henrik Jönssons Podcast
Henrik
Brottarbröder
Storyhood