36 episodes
Complicité autour d'un café Laurence Bergeron & Sara Girard
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- Education
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5.0 • 1 Rating
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Complicité autour d’un café, qu’est-ce que c’est? Des réflexions à cœur ouvert entre deux amies, Laurence et Sara, et des discussions franches, inspirantes, éducatives et sans filtre.
En tant que blogueuses culinaires et autrices, nous aborderons des sujets qui nous passionnent et nous interpellent en lien avec l'alimentation, le bien-être, la confiance en soi, l'entreprenariat, l'univers du blogue culinaire, les réseaux sociaux, le monde de l'édition et bien plus.
Accompagnez-nous à chaque semaine dans nos moments complices, nos tranches de vie et nos nombreux rires!
Laurence & Sara xx
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La fin du podcast + On teste notre amitié
On vous annonce une grande et triste nouvelle dans cet épisode: nous avons pris la décision de cesser le podcast. Ce fut un projet de coeur que nous avons adoré faire avec vous et nous sommes fières des 3 saisons de Complicité autour d'un café. Nous sommes toutefois sereines par rapport à cette décision, nous vous expliquons nos raisons dans l'épisode.
On termine le podcast avec un dernier épisode léger et rempli de rires et de moments complices (très à notre image!) en testant notre amitié! Quelle a été notre première impression d'une de l'autre, qu'est-ce qu'on admire de l'autre, qu'est-ce que nous ne savons pas sur l'autre et bien plus.
Nous voulions également prendre le temps de vous remercier:
Merci d'avoir été là semaines après semaines
Merci de nous avoir écouté
Merci de nous avoir encouragé
Merci d'avoir interagi avec nos épisodes
Merci pour tous les partages
Merci pour tout l'amour
Merci d'être là, tout simplement.
On vous dit à bientôt pour de nouvelles aventures car...ce n'est pas fini, c'est juste le début de quelque chose de nouveau que nous réaliserons ensemble!
Sur ce, bonne dernière écoute et surtout... bon café!
Laurence & Sara xx
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Café et Confidences: Recherche du bonheur, gestion du stress et estime de soi
Aujourd’hui, on vous invite dans un ‘’Café & Confidences’’ où nous allons discuter de recherche du bonheur, de gestion du stress et d’estime de soi autour d’un bon café. Deux amies qui se posent des questions sérieuses et qui ont des réflexions importantes sur divers sujets.
Sur ce, installez-vous confortablement et on vous souhaite une bonne écoute... et bon café!
Laurence & Sara xx
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Ce qu'on aurait aimé dire à la jeune Laurence et Sara
Aujourd’hui, on s’adresse à la jeune Laurence et la jeune Sara et on vous partage 10 apprentissages que nous avons faits au courant des dernières années et qu’on aurait aimé réaliser plus tôt.
On espère que ces apprentissages vous apporteront, à votre tour, de belles réflexions.
Sur ce, bonne écoute... et bon café!
Laurence & Sara xx
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La surcharge mentale de la femme
Abordons aujourd'hui un sujet dont on ne parle pas suffisamment, selon nous: la surcharge mentale de la femme. Dans le couple, la femme a généralement tendance à s'en mettre plus sur les épaules et à ressentir le besoin de penser un peu à tout pour la famille, ce qui peut causer une charge psychologique et émotionnelle difficile et lourde à porter au quotidien.
On discute entre autres des répercussions et des solutions pour rééquilibrer cette surcharge mentale.
Sur ce, bonne écoute... et bon café!
Laurence & Sara xx
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On répond à vos questions (Q&A #2)
Dans l’épisode #3 de notre saison 3, on répond à VOS questions dans le cadre d’un bon vieux classique Q&A. Un épisode léger rempli de rires et d’échanges sur divers sujets variés.
On espère qu’il vous plaira!
Sur ce, bonne écoute… et bon café!
Laurence & Sara xx
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Nos 10 meilleurs conseils pour être bien dans notre corps dans un monde de diètes
Dans un monde où la culture des diètes est omniprésente et où les médias nous envoient comme message que notre corps n’est jamais assez beau, comment pouvons-nous malgré tout cultiver une relation saine et positive avec notre corps? Ce n’est pas un processus tout rose ou du moins facile, mais on vous partage aujourd’hui 10 conseils pour vous aider à cheminer vers une image corporelle plus positive.
En espérant que cet épisode vous apportera un peu de douceur.
Sur ce, bonne écoute… et bon café!
Laurence & Sara xx
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