BeziehungPlus Podcast Barbara Preisler-Jelinek

Folge #17: Erwartungen in offene(re)n Beziehungen Teil 2

"Was, wenn so ein Leben vollkommen ausartet?"

Ein Gedanke, der durchaus seine Berechtigung hat, findest du nicht? Was, wenn du/ihr eine offene Beziehung zu leben beginnt und dann artet alles aus. Es gibt sehr viele Dates, alles höhlt sich aus, wird beliebig austauschbar und leer.
Vergiss dabei jedoch bitte nicht, du/ihr habt es in der Hand, WIE du/ihr eure offene Beziehung gestaltet.

Diese Erwartung ist nur eine von vielen, die du vielleicht an das Konzept "offene Beziehung" hast.

In dieser neuen Podcastfolge #17 sprechen wir dieses Mal über Erwartungen:
🌟 an die 3. Person
🌟 an das Konzept
🌟 an dein Umfeld

Wir hinterfragen dabei zu hohe Erwartungen und wir beleuchten auch die Schreckensszenarien, die da vielleicht in deinem Kopf herumschwirren.
🤔 Soll die 3. Person vielleicht immer dann springen, wenn du/ihr Lust hast/habt?
🤔 Glaubst du, dass ein offenes Konzept sowieso scheitern wird?
🤔 Verlangst du, dass dich/euch dein/euer Umfeld bedingungslos unterstützt?

Schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat. Hast du dich wiedererkannt oder habe ich deiner Meinung nach etwas ganz wichtiges vergessen?

Und jetzt viel Spaß beim Anhören!

Alles Liebe,
Barbara 🌷

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Folge #16: Erwartungen in offene(re)n Beziehungen TEIL 1

"Das ist doch wohl nicht zu viel verlangt, oder?"

Diesen Satz höre ich immer wieder in meiner Arbeit mit Menschen, die in offenen Beziehungen bereits leben oder auf den Weg dorthin sind.

Nein, natürlich gibt es in jeder Art von Beziehung Erwartungen und Enttäuschungen. Mal sind sie überzogen hoch und manchmal richtige Schreckensszenarien.
Sie sind jedoch immer ein Abbild deiner Innenwelt. Wie du Dinge siehst, interpretierst, wovor du Angst hast, etc.

Hinter deinen Erwartungen kann auch dein insgeheimer Wunsch stecken, dass dein Gegenüber so fühlen, denken oder handeln soll wie du. Dieser Wunsch nach Gleichheit "Du bist wie ich". Alles was anders ist empfindest du vielleicht als schmerzhaft und du setzt möglicherweise dein eigenes Verhalten als Maßstab bei anderen ein.

In dieser neuen Podcastfolge #16 sprechen wir ganz genau über Erwartungen.

Zum einen bekommst du einen theoretischen Einblick in die Thematik Erwartungen (Deep Dive aber nicht zu tief😅). Zum anderen schauen wir uns in diesem ersten Teil gezielt die Erwartungen an dich und an deinen Schatz in eurer offenen Beziehung an.

Schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat. Hast du dich wiedererkannt oder habe ich deiner Meinung nach etwas ganz wichtiges vergessen?

Und jetzt viel Spaß beim Anhören!

Alles Liebe,
Barbara 🌷


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Folge #15: Die positiven Aspekte einer offenen Beziehung

"Wenn ich mir das so anhöre, wieso sollte ich eine offene Beziehung wollen? Das klingt doch alles nur anstrengend, mühsam und schwierig. Gibt es nix Positives?"

Diese Frage stellte mir eine Seminarteilnehmerin und ich war ziemlich überrascht. Da hatte ich wohl vergessen, die ganzen wundervollen Dinge zu beschreiben, die eine offene Beziehung mit sich bringen kann.

Das hole ich jetzt in dieser Podcastfolge #15 nach.

Wir sprechen über 7 positive Aspekte einer offenen Beziehung und wieso du diese unbedingt am Schirm haben solltest.

Wenn du selbst noch einen Aspekt kennst, der mir jetzt nicht eingefallen ist, dann schick mit eine DM auf Insta oder schick mir einfach eine Mail. Ich bin gespannt. 😊

Alles Liebe,
Barbara 🌷

Folge #014: Was dir keiner über eine offene Beziehung sagt.

Wohoooo! Ich freu mich so sehr!!! Beziehung Plus Podcast 2.0 startet heute mit dieser Folge. In Zukunft wirst du wieder regelmäßig mit neuen Folgen von mir versorgt.

Also... worum geht es jetzt in dieser Podcastfolge #14.

Du bekommst von mir 15 Punkte, die dir sonst vielleicht niemand über eine offene Beziehung sagt.

Manches davon wirst du wahrscheinlich schon wissen, anderes könnte vielleicht eine Überraschung für dich sein.

So oder so, schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat, was für dich neu war und ob ich was vergessen habe zu erwähnen.

Und jetzt viel Spaß beim reinhören!
Dir gefällt was du da hörst? Dann lass mit ganz viele ⭐⭐⭐⭐⭐ als Bewertung da.

Alles Liebe,
Barbara 🌷

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Folge #013: Ich freu mich riesig, denn mit dieser Folge melde ich mich zurück aus meiner Weihnachts-Winter-Pause. 

Das ist aber keine gewöhnliche Podcastfolge, sondern mein 1. Interview, dass ich selbst geführt habe. Eines kann ich dir sagen, ich war ziemlich aufgeregt.

Ich hatte nämlich das Vergnügen mit einer wirklich wundervollen Frau über ihre offene Beziehung zu sprechen. Leider konnte dieses Mal ihr Mann nicht mit dabei sein.

Bei diesem Interview sprechen wir:
✔️ Über ihre Anfänge in der offenen Beziehung.
✔️ Wie sie die Öffnung erlebt hat.
✔️ Wie sie mit Rückschlägen umgegangen sind.
✔️ Was ihrer Ansicht nach wichtig ist.
✔️ Und noch einiges mehr.

Und jetzt viel Spaß mit dem Interview.

Alles Liebe,
deine Barbara 🌷
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Folge #012: Mal ehrlich, niemand möchte gerne streiten oder? Und dennoch gehören Konflikte einfach zu unserem Leben dazu. 
Wenn du jetzt eher Harmoniebedürftig bist, dann wird dir das besonders auffallen.

Wenn du zu den Menschen zählst die glauben, dass sie immer um alles kämpfen müssen, dann stellen solche Streitereien und Konflikte mehr oder weniger deinen Alltag dar.

Während der Öffnung deiner Beziehung werden immer wieder deine Werte neu hinterfragt, Altes verteidigst du vielleicht bis zum Schluss oder du gibst auf und fügst dich. Das muss aber so nicht sein.

Worum geht es eigentlich bei Streitereien und Konflikten?
In erster Linie darum, dass du versuchst, wieder handlungsfähig zu werden. Irgendetwas ist passiert, was dich ausbremst und du merkst dabei, dass du einfach auf einem anderen Punkt stehst als dein:e Partner:in. Und diesen Gegensatz gilt es jetzt zu integrieren (im Idealfall 😉).

Damit du dir etwas leichter tust, möchte ich dir ein paar Varianten vorstellen, wie du mit einem Streit umgehen kannst. 
Du kannst dir das wie einen Prozess vorstellen. Immer wenn eine Variante nicht funktioniert hat, steigst du auf eine andere Strategie um. Und jede hat ihre Vor- als auch ihre Nachteile

Eines kann ich dir sagen, ich bin alle Varianten schon mindestens einmal durchgegangen. 

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge und neue Erkenntnisse für dich und deine Beziehung.

Alles Liebe,
deine Barbara 🌷

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