32 episodes
Aquí entre nosotros Jhayzam
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- Comedy
En este podcast hablamos paja sin tabú, nos motivamos, crecemos juntos, nos distraemos y disfrutamos, en este podcast somos #SoñadoresNatos
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Como desbloquearte artisticamente
En este episodio hablo de como alimentar tu artista interior para retomar tu creatividad y poder ser mas productivo
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La ansiedad y como lidiar con ella
En este episodio hablo de cómo identifico la ansiedad y que hago para gestionarla
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Fui al psicólogo y me dijo esto...
Continuando con el episodio(ve a verlo no seas idiot@) anterior les cuento mi experiencia en el psicólogo por primera vez y como me sorprendió su respuesta
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La ansiedad y yo
Hablamos de mi primer encuentro con la ansiedad y de cómo la gestioné durante el proceso :/
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Primer episodio 2023
El 2023 empezó un poco extraño, pero recuperamos las vibras para afrontar los meses venideros con la energía correcta. Hablamos de ansiedad y mucho más. #Jhayzam
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Soltar para avanzar/fin 2022
En este episodio hablo de la importancia de aligerar cargas para asumir algunas nuevas, les comento un poco sobre técnicas que me funcionaron y como me sentí después de hacerlo. Ultimo episodio del 2022 que no se había subido jejeje
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