Mit Herz und Liebe - Alles beginnt in Dir Mit Herz und Liebe

In this episode of the podcast, we discuss uncertainty and its impact on our lives. As always, we begin by exploring our personal interpretations of uncertainty, which initially carry a negative connotation. However, as the conversation progresses, it takes an unexpected turn. Our guest, Olga Sasplugas, a life coach, joins us and openly shares her personal journey with uncertainty. Through her experiences, we gain insight into how uncertainty has the potential for growth and positivity.

Here you can find out more about Olga:

Web: https://olgasasplugas.com/en/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/olgasasplugas/
Instagram: https://www.instagram.com/olgasasplugas/

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Email Adresse: podcast.mitherzundliebe@gmail.com

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Website von Anne-Céline: acb-yoga.de

LinkedIn von Núria: www.linkedin.com/in/nuriatous

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Ralph Alexander Piotrowski. Er ist Paartherapeut, unterstützt aber auch Teams und Startups durch Beratung auf ihrem Weg zur Selbstorganisation. Wir haben mit ihm das Thema „Paarbeziehungen“ beleuchtet. Unter anderem ging es um die Frage, was eine gesunde Paarbeziehung ausmacht und warum es in Beziehungen häufig auch Schmerz gibt. Ralph Alexander erklärt anhand von Beispielen anschaulich, wie Konflikte und negative Gefühle in Beziehungen entstehen können.

Hier findest du mehr Informationen zu Dr. Ralph Alexander Piotrowski:

https://www.linkedin.com/in/ralph-piotrowski/

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In dieser Folge hatten wir Anne Sterle als Gast bei uns. Sie arbeitet als Pädagogin und Yogalehrerin und sie begleitet Menschen mit ihrer Methode "So Ham", die auf Theki, einer energetischen Heilarbeit basiert. Anne hat mit uns über das Thema Spiritualität gesprochen. Wir haben im Gespräch unter anderem darüber reflektiert, was der Unterschied zwischen Spiritualität und Esoterik ist und wie wir Spiritualität im Alltag leben können.

Hier erfährst du mehr über Anne und ihre Arbeit:

Webseite: https://www.soham-energiearbeit.de/

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In this episode we had the honor of having the wonderful Tara Stiles as a guest. Together with her husband Mike she founded Strala Yoga around 20 years ago. She is an inspiring yoga guide, best-selling author and wellness expert. With her we discussed the importance of authenticity in the modern world. She shares her story with us how she started to modernize yoga and make it more accessible to everyone. What she found on her way and how it also changed over time is part of the conversation, too.


Here you will find more information about Tara Stiles:

Instagram Account: https://www.instagram.com/tarastiles/
Website: https://www.tarastiles.com/
Strala App: https://stralayoga.com/

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In dieser Folge hatten wir ein weiteres Mal Christopher Link, Heilpraktiker für Psychotherapie und zertifizierter Angsttherapeut, bei uns im Podcast. Wir haben mit ihm über das vielschichtige Thema „Glück" gesprochen.

Was ist eigentlich Glück? Welche Rolle spielt unsere Kindheit und auch unsere Umgebung bei der Fähigkeit Glück zu empfinden? Welche Verbindung besteht zwischen unserer Bewertungen und unseren Gefühlen? Diesen und mehr Fragen sind wir auf den Grund gegangen.

Mehr Infos zu Christopher findest du hier:

Website: https://www.panik-frei-leben.com/
Instagram: https://www.instagram.com/panik_frei_leben/

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In this episode we had Joao Perre Viana as a guest. He is the founder of Walking Mentorship. With him we had a wonderful conversation about the power of nature. Among other things he shared with us, what nature means to him and what brought him to the idea of offering mentored walks. His way of describing nature is very inspiring and helped us to reflect on the importance of nature as well.

If you want to reach out, you will find Joao here:

Website: https://walkingmentorship.com/about/
Instagram: https://www.instagram.com/walkingmentorship/

Enjoy our first episode of the year!

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