Ma vie sur mesure Valerie Marie

Aujourd'hui, avec Sandrine Berthier, on parle ouvertement de salaire, de recommandation et de chiffre d'affaires !

Parce que oui, un business réussi c'est AUSSI un business RENTABLE.

Écoutez cet épisode pour :

* Comprendre que altruisme ne signifie pas "gratuit"

* Conscientiser vos croyances limitantes à propos de l'argent

* Faire le lien entre "stress relationnel" et "manque de clients"

* Comprendre que votre offre de services/produits a une valeur et que vous êtes légitime à demander un rétribution juste

À écouter aussi :
(4) Le slashing pour développer son autonomie financière



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Attention ! Authenticité et douceur au programme :-)

Coup de cœur assurément !

* Comment exprimer votre plein potentiel ?

* Comment sortir de la survie pour VIVRE ?

* Comment assumer votre pleine intensité plutôt que de l’inhiber ?

* Comment transcender nos blessures intérieures et avancer ?

C’est ce dont nous avons parlé dans cet épisode du podcast « Ma vie sur mesure » avec Marie Bartoleschi, coach, mentor et superviseur.

Écoutez cet épisode pour :


Comprendre qu’un feu brûle en vous et que vous êtes autorisée à le laisser s’exprimer ouvertement
Découvrir vos points d’entrée par le corps pour mieux gérer vos émotions
Reconnecter intuition et action juste
Dire stop à la douleur et la souffrance
Percevoir l’importance de ne plus s’adapter indéfiniment
Accepter et prendre soin de votre vulnérabilité
Prendre connaissance d’un récit personnel autour de l’autisme asperger
Prendre conscience de notre responsabilité à parler avec authenticité et ouverture de nos propres expériences dans le secteur de l’accompagnement

Ressources de l’épisode :

Hypersensibilité, l’apprivoiser pour ne plus subir vos tsunamis émotionnels

À écouter aussi :

Épisode 6 : Notre couple intérieur, ces 2 parts de notre être (parfois) en rivalité

Épisode 2 : Découvrir son hypersensibilité, récit personnel

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Dans cette nouvelle interview de Ma vie sur Mesure, j’ai le plaisir de recevoir Olivia Nova, coach spécialisée en reprogrammation du subconscient et dynamisation de projets.

Écoutez cet épisode pour :

· Comprendre pourquoi votre cerveau peut bloquer l’action par instinct de survie

· Concrétiser vos projets en adoptant de nouvelles habitudes productives

· Prendre soin de votre mindset en tant qu’entrepreneure solo

· Apaiser votre agitation intérieure

Ressource de l’épisode :

Le programme gratuit « 33 réflexions pour ne plus vous disperser, trouver le chemin de votre vocation professionnelle et (enfin) concrétiser vos projets »

À écouter aussi :

Épisode 5 : Récupérer du pouvoir personnel

Épisode 4 : Le slashing pour développer son autonomie financière

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Dans cet épisode, je reçois Sydney, coach qui accompagne les femmes hypersensibles dans le développement de leur communication sur les réseaux sociaux.

Écoutez cet épisode pour :

* Développer une communication authentique dont émane une belle vibration

* Comprendre les notions de leadership et de souveraineté

* Découvrir la différence entre hypersensibilité introvertie et extravertie

* Composer avec un épisode de vie douloureux comme une agression physique

Ressources de l’épisode :

Le livre "Hypersensibilité, l’apprivoiser pour ne plus subir vos tsunamis émotionnels"

À écouter aussi :

Épisode 6 : Notre couple intérieur, ces 2 parts de notre être (parfois) en rivalité

Épisode 5 : Récupérer du pouvoir personnel

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 Comment faire la paix avec toutes nos facettes ?
 Comment capter et comprendre cette part de nous qui nous empêche de devenir pleinement qui nous sommes réellement ?
 Qui sont ces hypersensibles aux antennes aiguisées et comment vivent-elles leur rapport au corps ?
 Que nous disent ces peurs qui nous assaillent en permanence ?

C’est ce dont nous avons parlé dans cet épisode avec Anne Racine, Thérapeute sexologue du sexe et de l’amour.

Écoutez cet épisode pour :

* Comprendre la rivalité entre votre moi intérieur et ce que vous vous autorisez à montrer à l’extérieur

* Accepter que l’hypersensibilité est une vulnérabilité dont il faut prendre soin.

* Accueillir vos peurs et les traiter comme des catalyseurs de développement et non pas comme des ennemies.

* Comprendre le principe féminin-masculin

Ressources de l’épisode :

Le livre "Hypersensibilité, l’apprivoiser pour ne plus subir vos tsunamis émotionnels"

À écouter aussi :

Épisode 7 : Communiquer quand on est hypersensible

Épisode 2 : Découvrir son hypersensibilité

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Autonomie financière

La sécurité financière est la première cause d'anxiété quand on se lance dans l'entreprenariat. Pourquoi ne pas pratiquer le slashing pour diversifier ses sources de revenus ? Le slashing, c'est l'art de cumuler plusieurs métiers en même temps, c'est une option magique pour le profil multipotentiel toujours en recherche de nouveauté et de nouveaux projets.

Écoutez cet épisode pour :

* Découvrir c'est quoi en fait le slashing ?

* Comprendre l'importance de diversifier ses sources de revenus quand on est entrepreneur.e

* Conscientiser les challenges du slashing pour éviter la surcharge mentale

* Trouver des alternatives si vous êtes angoissée par rapport à la sécurité financière 

Ressources de l'épisode :

Vous avez envie de vous lancer dans l'entreprenariat mais vous êtes terrifiée à l'idée d'avoir des soucis financiers ? Vous vous demandez comment lancer votre projet sans quitter votre job actuel ? Vous ne savez pas où commencer ? Toutes questions, et biens d'autres, sont abordées dans la formation 'Antidote'. Pour en savoir plus : FMP School 

À écouter aussi :

Épisode 3 : Multipotentialité & Vocation professionnelle

Épisode 5 : Récupérer du pouvoir personnel

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