SOS MAMMA Manu & Lu

Quando parliamo di fertilità non sempre pensiamo al legame che c'è con la nostra alimentazione.

Invece, ciò che mangiamo influisce tantissimo su vari aspetti della nostra salute, incluso la nostra fertilita'.



Ce lo spiega meglio la dott.sssa Theodora Maria Panni, biologa notrizionista specializzata in fertilita' e PMA.



Se hai bisogno di altre informazioni, puoi trovare Theodora nella sua pagina instagram
https://instagram.com/theodorapanni.nutrizionista?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==



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Nella settimana europea della fertilità abbiamo voluto riproporre questo episodio con Enza Perna ci racconta la sua storia personale ed il suo percorso PMA.



Nella sua pagina "Cominciamo 123" ma anche nei suoi gruppi e progetti, Enza sta aiutando tantissime donne durante questo momento così complicato che è la ricerca di una gravidanza attraverso il percorso PMA.


Potete trovare Enza nella sua pagina Instagram https://instagram.com/cominciamo123?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==



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Poiché il 15 ottobre e' la giornata mondiale della consapevolezza sul lutto perinatale, abbiamo voluto riproporre il nostro episodio dedicato proprio a questo argomento. 



La nostra Manu, partendo da un'esperienza personale, ha voluto trasformare il suo dolore in spinta per aiutare altre donne che stavano attraversando un momento difficile, diventando accompagnatrice del lutto perinatale.



Inoltre Manu fa parte di un progetto meraviglioso, Piume di Sogni, realizzato da Francesca in cui non solo si supportano ma anche si informano molte donne. 



Puoi trovare Francesca nella sua pagina Instagram Piume di Sogni qui: https://instagram.com/piume_di_sogni?igshid=MzRlODBiNWFlZA==



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Abbiamo trattato l'argomento del tumore al seno e ottobre rosa con Jessica Resteghini.



Jessica, che gestisce la pagina "Che ti sei messa in tetta", ci racconta la sua storia da quando ha scoperto di avere un tumore al seno e ci aiuta a capire le fasi di una buona prevenzione.



Inoltre ci da qualche consiglio su come supportare chi ci sta passando in questo momento e chi sta vicino a chi combatte contro questo male.



Puoi trovare Jessica nella sua pagina https://instagram.com/chetiseimessaintetta?igshid=MzRlODBiNWFlZA==



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Si parla tanto di autismo nei bambini ma poco del fatto che molti adulti scoprono di essere autistici durante l'eta' adulta.



Evelina Dietman ha scoperto di esserlo dopo che suo figlio era stato diagnosticato in quanto si rispecchiava nei comportamenti del suo bambino.



Potete trovare Evelina nella sua pagina instagram https://instagram.com/mamma_eversiva?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

e su Tik Tok https://www.tiktok.com/@lamenteautistica?_t=8bO1HG4J5pl&_r=1



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Spesso noi donne, soprattutto da quando diventiamo mamme, dimentichiamo i nostri desideri ed i nostri bisogni per prenderci cura dei sogni e i bisogni dei nostri cari.



Ma dobbiamo sempre ricordarci che prenderci cura di noi stesse ci aiuta non solo a stare meglio con noi stesse ma anche a prenderci miglior cura di chi amiamo.



Francesca Deane, Health & High Performance Coach, ci parla di come possiamo riconnettere con noi stesse, con i nostri bisogni e prenderci cura della nostra salute fisica e mentale.



Potete trovare Francesca nella sua pagina Instagram

https://instagram.com/healthybusylife?igshid=MzRlODBiNWFlZA==



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