6 episodes
Lo vamos viendo Alba Sánchez
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- Society & Culture
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5.0 • 1 Rating
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Un programa sobre la vida misma, sobre running y sobre todas las cosas que se me pasan por la cabeza
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La motivación son los padres - Lo vamos viendo (1x05)
En este episodio hablamos sobre el mito de la motivación y sobre la disciplina.
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Cómo empezar a correr y no morir en el intento - Lo vamos viendo (1x04)
En el episodio de hoy hablamos de cómo empezar a correr y no morir en el intento.
Link al plan de 5K: https://playsportsnetwork.com/wp-content/uploads/2020/07/5K-Plan.pdf
Perfil de Ali: https://www.instagram.com/ali_cooper_run/?hl=es
Sujetador del que hablo: https://www.nike.com/es/t/dri-fit-swoosh-sujetador-deportivo-de-sujecion-media-sin-almohadilla-8KPJz8/BV3630-010 -
La publicidad en redes sociales: lo que no te cuentan los influencers - Lo vamos viendo (1x03)
En el episodio de hoy hablamos de la publicidad en redes sociales y cómo funciona.
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¿Y ahora qué hago con mi vida? - Lo vamos viendo (1x02)
En el episodio de hoy hablamos de la crisis tras terminar la universidad y decidir qué hacer para el resto de nuestra vida.
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Cuando no se puede, no se puede - Lo vamos viendo (1x01)
En este primer episodio os pongo al día de mi lesión y de la importancia de comprender que muchas veces no podemos hacer todo en esta vida.
Podéis seguirme en instagram: @stuydingwithalba -
Lo vamos viendo
En este episodio vamos a presentar este nuevo podcast, para ir viendo cómo funciona y qué vais a poder encontrar aquí.
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