SOIS LE CHANGEMENT : le premier podcast français dédié au leadership humaniste CECILIA FICCA DE ROVERE

Vous avez déjà ressenti de la frustration lorsque quelqu'un ne répond pas à vos attentes ? Dans cet épisode, nous explorons les "manuels " et comment ils influencent chaque interaction dans une relation. Apprenez à reconnaître, comprendre et naviguer dans ces attentes implicites pour des relations plus épanouies. 



Télécharge l'EBOOK offert ⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠⁠ : Vaincre votre sentiment d’illégitimité 

Retrouve-moi sur LINKEDIN @ceciliaderovere

Réserve un appel découverte pour explorer ta problématique et le travail qu'on pourrait faire ensemble  : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📅















#relations, #communication, #manuels, #attentes, #développementpersonnel, #coaching, #psychologie, #bienêtre, #écouteactive, #relationsinterpersonnelles, #gestiondesémotions, #compréhensionmutuelle

Vous arrive-t-il de ressentir les émotions des autres comme si elles étaient les vôtres ? Dans cet épisode, nous parlons de l'éponge émotionnelle, cette sensation d'absorber la négativité ambiante au boulot sans le vouloir.

Je vous partage des clefs pour la gestion des émotions, pour reconnaître vos propres émotions et celles des autres, et pour ne plus vous laisser submerger par le stress ou la frustration de votre entourage. Vous apprendrez comment choisir l'énergie que vous voulez garder et comment rester serein même quand tout le monde autour de vous semble stressé ou mécontent.



Télécharge l'EBOOK offert ⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠⁠ : Vaincre votre sentiment d’illégitimité 

Retrouve-moi sur LINKEDIN @ceciliaderovere

Réserve un appel découverte pour explorer ta problématique et le travail qu'on pourrait faire ensemble  : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📅







#épongeémotionnelle, #gestiondesémotions, #bienêtreémotionnel, #indépendanceémotionnelle, #stressautravail, #empathie, #environnementdetravail, #santémentale, #relationsinterpersonnelles, #développementpersonnel

Avez-vous déjà ressenti que vos émotions étaient dictées par les actions des autres ? Imaginez pouvoir reprendre le contrôle total de votre vie émotionnelle, peu importe ce qui se passe autour de vous. Aujourd’hui, nous explorons un concept fondamental de mon approche de coaching : l’indépendance émotionnelle. Ce principe, aussi appelé responsabilité émotionnelle ou maturité émotionnelle, a le potentiel de révolutionner votre expérience de vie. Découvrez comment cette compétence essentielle peut vous aider à surmonter vos plus grands défis et à retrouver une véritable liberté émotionnelle.



Télécharge l'EBOOK offert ⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ : Vaincre votre sentiment d’illégitimité 

Retrouve-moi sur LINKEDIN @ceciliaderovere

Réserve un appel découverte pour explorer ta problématique et le travail qu'on pourrait faire ensemble  : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📅







#IndépendanceÉmotionnelle #MaîtriseÉmotionnelle #ResponsabilitéÉmotionnelle #MaturitéÉmotionnelle #CoachingÉmotionnel #GestionDesÉmotions #DéveloppementPersonnel #CroissancePersonnelle #BienÊtreÉmotionnel #SantéMentale #RelationsHumaines #Leadership #AutonomieÉmotionnelle #PodcastDéveloppementPersonnel #coaching #TransformationPersonnelle

Vous êtes-vous déjà retrouvé(e) dérouté(e) par un imprévu bouleversant vos plans? 🤯comme une panne de voiture en chemin vers une réunion importante, ou un changement soudain de météo ruinant vos plans de weekend ou encore un enfant qui tombent malade le jour d'un rendez-vous important au boulot !

Dans cet épisode fascinant, nous plongeons au cœur des imprévus du quotidien et professionnel. Découvrez comment notre cerveau réagit face à l'inattendu et pourquoi nous ressentons du stress, de la frustration ou même de la colère.

Je vous partage des stratégies concrètes pour gérer l'imprévu avec sérénité.

À travers des exemples réels, comme la maladie imprévue d'un enfant, nous explorerons comment transformer nos réactions automatiques en réponses réfléchies.



Télécharge l'EBOOK offert ⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ : Vaincre votre sentiment d’illégitimité 

Retrouve-moi sur LINKEDIN @ceciliaderovere

Réserve un appel découverte pour explorer ta problématique et le travail qu'on pourrait faire ensemble  : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📅

Découvrez comment chaque décision consciente ou inconsciente, façonne votre vie et influence votre expérience. Vous êtes acteur de votre vie et explorer comment reconnaître, réexaminer et redécider vos choix peut complètement changer la donne pour vous.





Télécharge l'EBOOK offert ⁠⁠ICI⁠⁠ : Vaincre votre sentiment d’illégitimité 

Retrouve-moi sur LINKEDIN @ceciliaderovere

Réserve un appel découverte pour explorer ta problématique et le travail qu'on pourrait faire ensemble  : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📅





#Décisions #Liberté #Autonomie #acteurduchangement #leadershiphumaniste #TransformationPersonnelle #DéveloppementPersonnel #ChangementDeVie #CroissancePersonnelle #Psychologie #BienÊtre #Épanouissement #CoachingDeVie #PriseDeDécision #ChoixDeVie #RéflexionPersonnelle

Dans un monde où les défis tels que l'épuisement professionnel, le manque de reconnaissance et la recherche de sens au travail sont de plus en plus prégnants, l'empathie se révèle être une clé essentielle pour améliorer l'expérience de chacun, que ce soit au sein de l'entreprise ou en dehors.

Dans cet épisode, je vous offre des perspectives et des conseils pratiques pour développer cette compétence vitale qui consiste à voir les choses du point de vue de l'autre. Car au-delà des titres et des fonctions, l'empathie nous permet de nous connecter authentiquement les uns aux autres, créant ainsi des relations plus profondes et plus enrichissantes.

Que vous soyez en quête de succès professionnel ou de bien-être personnel, l'empathie peut devenir un véritable atout dans votre parcours. En apprenant à reconnaître et à comprendre les émotions des autres, vous pouvez non seulement renforcer vos relations au travail, mais aussi contribuer positivement à votre propre épanouissement et à celui de ceux qui vous entourent.

Rejoignez-moi dans cet épisode pour découvrir comment cultiver l'empathie peut transformer votre manière de travailler et de vivre, en y ajoutant une touche plus humaine et significative.



Télécharge l'EBOOK offert ⁠ICI⁠ : Vaincre votre sentiment d’illégitimité 

Retrouve-moi sur LINKEDIN @ceciliaderovere

Réserve un appel découverte pour explorer ta problématique et le travail qu'on pourrait faire ensemble  : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📅







#LeadershipEmpathique, #EmpathieAuTravail, #SoftSkills, #BienÊtreAuTravail, #DéveloppementPersonnel, #GestionDesÉmotions, #LeadershipInclusif, #ÉquilibreÉmotionnel, #CompétencesDeLeadership, #ÉpanouissementProfessionnel, #SensAuTravail, #LeadershipHumaniste, #RelationsProfessionnelles,