Over leven met kanker IntermeZZo Zwolle

Leefstijlcoach Esther Timmers geeft bij IntermeZZo de workshop ”Oog voor jezelf”. Hierin geeft zij handvatten waarmee je zelf het leven met of na kanker meer in balans kunt brengen. Esther vertelt over het belang van ontspanning, slaap, energie, voeding, beweging en verbinding. Met een vleugje humor!
”Oog voor jezelf” geeft je inspiratie om zelf aan het leefstijlroer te gaan staan (info over leefstijlroer vind je op www.artsenleefstijl.nl).
Meer info over de workshop ”Oog voor jezelf” voor mensen met/na kanker én hun naasten: www.intermezzo-zwolle.nl 
Voor belangstellenden: www.oogvoorjezelfcoaching.nl

Aan deze podcast werkten mee:
Interviewer: Marlies Mestrom;
Technische realisatie: Sparketeers;
Podcastapparatuur gesponsord door: Omexom.nl;
Muziek: Harrie Poulssen.

Een veel gestelde vraag: je krijgt de diagnose kanker, wanneer is het een goed moment voor de ondersteuning van IntermeZZo? Patiënten, verpleegkundigen, huisartsen, naasten en vele anderen leggen die vraag regelmatig voor.
Yvonne Baars, manager bij IntermeZZo én leidinggevende bij Isala Oncologisch centrum, geeft antwoord. Een brede vraag die niet in één zin te beantwoorden is. Ieder mens is immers anders en elk behandeltraject verloopt anders. IntermeZZo sluit aan bij ieders persoonlijke behoefte en beleving. Yvonne legt uit hoe mensen zelf kunnen kiezen uit de mogelijkheden bij IntermeZZo.
Voor een nog breder antwoord op de vraag kun je de eerdere podcast beluisteren van Ondersteuningsconsulent Angela Diepman.

Aan deze podcast werkten mee:
Interviewer: Marlies Mestrom;
Technische realisatie: Sparketeers;
Podcastapparatuur gesponsord door: Omexom.nl;
Muziek: Harrie Poulssen.

De vraagbaak voor mensen met kanker, de regieverpleegkundige oncologie. Iedereen die de diagnose kanker krijgt en wordt behandeld in het ziekenhuis, krijgt een eigen regieverpleegkundige toegewezen. Vanaf dag één staat hij of zij naast de patiënt en diens naaste/mantelzorger. Aafke Demmendaal-Zonneveld legt uit met welke vragen en problemen mensen bij haar en haar collega’s terecht kunnen. Van medisch tot psychisch, van theoretisch tot heel praktisch. Regieverpleegkundigen vormen de schakel tussen patiënt en diens naast enerzijds en de artsen, andere behandelaren en ondersteuners anderzijds. Aafke is een bevlogen jonge professional met veel kennis en hart voor de mensen die ze bijstaat. Ze geeft een inkijkje in haar werk, luister maar!

Aan deze podcast werkten mee:
Interviewer: Marlies Mestrom;
Technische realisatie: Sparketeers;
Podcastapparatuur gesponsord door: Omexom.nl;
Muziek: Harrie Poulssen.

Een ontspannen reis naar binnen door te ’bewegen op muziek’, dat is wat Ria Suyderhoud deelnemers laat ervaren in de workshops bij IntermeZZo. Voor mensen met en na kanker én voor naasten. In deze podcast vertelt Ria op een heel persoonlijke manier hoe vertragen, meditatie, dans en een vleugje yoga zorgen voor een speelse en diepe manier van ontspannen. Een reis die ondersteunt bij het positieve herstelproces tijdens en na kanker.
Ria is een ervaren yogadocent en danstherapeut die zich steeds meer heeft ontwikkeld richting groei en bewustwording. Dat is inmiddels de basis van haar lessen en workshops. Vanuit yoga ontstond een beweging naar méér lichaamsgericht werk met daarbij aandacht voor adem en bewegen op muziek. Zacht, vertragend, verstillend, meditatief en soms heel energiek en ritmisch, met persoonlijke aandacht en oog voor de dynamiek tussen mensen.
Zie ook de website: www.riasuyderhoud.nl of kijk eens in haar boek, getiteld: Een reis naar binnen.

Kinderen die opgroeien in een gezin waar kanker speelt, kunnen daar flink last van hebben. Niks is meer gewoon en in de klas snappen andere kinderen er niks van. Pittig. KindermeZZo is er voor deze kinderen, voor de herkenning, erkenning en ontspanning! Lara Schout is één van de pedagogisch geschoolde vrijwilligers die kinderen begeleiden bij KindermeZZo. Lara legt uit, vertelt en komt met voorbeelden, waardoor je begrijpt wat KindermeZZo te bieden heeft aan de kids én hun ouders. Luister maar!

De gast - Louise van Gaans kreeg in 2014 de diagnose: Polycythemia Vera, een zeldzame vorm van chronische beenmergkanker. Zij vertelt over de impact van de ziekte, de zoektocht naar de juiste behandeling en hoe ze de regie op haar leven mét kanker herpakte.
Bij IntermeZZo voelde Louise zich meteen welkom en écht gehoord bij ondersteuningsconsulent Angela. Bij IntermeZZo vond Louise steun in ontspannende activiteiten, wandelcoaching en vooral in de cursus ’Omgaan met stress’. Zo vond ze tools om grip te krijgen op het veranderde leven. Dat leidde soms tot verrassende keuzes ...
Lange afstandswandelen/pelgrimeren en veel buiten zijn, gaven letterlijk en figuurlijk lucht.
Afgelopen september beklom Louise, samen met IntermeZZo-directeur Corine den Hollander en vele anderen, de Mont Ventoux. De ontmoeting met anderen op al die (wandel)wegen zijn belangrijk voor haar. Met een rugzak aan ervaring in het hoger beroepsonderwijs, start Louise bij IntermeZZo als coach bij de cursus ’De 7 bronnen van levensvreugde’. Een nieuw, betekenisvol pad!