92 episodes

1er Podcast pensé pour les kinésithérapeutes, par des kinésithérapeutes ! C’est LE nouveau RDV incontournable des professionnels de santé, étudiants kinés (et même les coachs sportifs) qui veulent rester à la pointe de la recherche en kinésithérapie pour mieux prendre en charge leurs patients / clients 💪

Plus que jamais en 2024, la thérapie par le mouvement et les apports de la science sont en train de révolutionner notre approche de la santé et du corps.

Mais il est souvent difficile de trouver des informations récentes, de qualité, et réellement applicables sur le terrain et au cabinet.

Comment mieux soigner les douleurs ? 
Améliorer la santé des patients ? 
Maximiser les performances des sportifs ?

🧬 Chaque épisode du « Training Thérapie Podcast » est une plongée dans l'univers de la thérapie par le mouvement, durant lesquels on approfondit des concepts clés de manière claire et concise.

Réflexions sur notre métier, stratégies concrètes de rééducation, techniques innovantes, et bien plus encore...

Découvre des discussions étayées par la littérature scientifique, + de 20 ans d’expérience cumulée, et une pointe d’humour : pour enrichir tes connaissances et développer ton expertise en passant un bon moment🔥

🎙️ Animé par 3 kinésithérapeutes passionnés :

Thomas et Simon, kinés du sport et fondateurs de Training Thérapie, et Jean-Philippe Cadu, Sport Scientist et kiné du sport dans un club de Ligue 1 depuis 6 ans.

On te donne rendez-vous toutes les 2 semaines pour un nouvel épisode. 

Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥

🎥 Le Podcast est aussi en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@TrainingTherapiePodcast 

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Training Thérapie Podcast Training Thérapie Podcast

    • Health & Fitness
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1er Podcast pensé pour les kinésithérapeutes, par des kinésithérapeutes ! C’est LE nouveau RDV incontournable des professionnels de santé, étudiants kinés (et même les coachs sportifs) qui veulent rester à la pointe de la recherche en kinésithérapie pour mieux prendre en charge leurs patients / clients 💪

Plus que jamais en 2024, la thérapie par le mouvement et les apports de la science sont en train de révolutionner notre approche de la santé et du corps.

Mais il est souvent difficile de trouver des informations récentes, de qualité, et réellement applicables sur le terrain et au cabinet.

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    ÉCOEURÉ DE LA KINÉ : voici comment Marceau a RETROUVÉ DU SENS DANS SON TRAVAIL

    ÉCOEURÉ DE LA KINÉ : voici comment Marceau a RETROUVÉ DU SENS DANS SON TRAVAIL

    Aujourd’hui on se retrouve avec un nouvel invité surprise dans le Training Thérapie Podcast.

    Dans cet épisode, Marceau nous raconte comment il a réussi à transformer son activité de kinésithérapeute alors qu'il était complètement soûlé par le système actuel. Marceau est un grand passionné de kiné au sens général, de physiologie, de préparation physique, d'entraînement etc… Et un grand passionné de sport de combat.

    Pourtant... Après des études de kiné en Belgique, un petit peu d'assistanat là-bas, et quasiment 2 ans de remplacement... Il s'est vite rendu compte que quelque chose n'allait pas dans son travail. Il a commencé à ressentir énormément de lassitude à cause des conditions de travail, le manque de rémunération, mais aussi le manque d'implication de la part des patients. À ce moment-là, il avait aussi fait énormément de cabinets différents, et il y en a quasiment aucun où il s'est dit « Ben là, en fait, j'aurais envie d’y travailler tout le temps ».

    C'était vraiment désagréable (et inimaginable) pour lui de continuer à travailler avec des personnes qui n'étaient pas autant investis que lui.

    Alors quand on a ouvert la 1ère session de la Training Thérapie School en janvier 2023, il n'a pas hésité une seule seconde.

    Le voilà 1 an plus tard, plus heureux que jamais dans son travail, et pleinement investis dans un projet qui lui ressemble. Mêlant consultations au cabinet, activités à distance et camp d'entraînement pour sportifs.

    Aujourd'hui il nous raconte en détail toutes les étapes qui l'ont amené jusqu'ici. Et comment la Training Thérapie School a changé sa vie.

    Encore un échange super inspirant pour tous les kinés qui ne sentent plus alignés avec les conditions de travail actuelles, et qui rêvent de changements dans leur pratique.

    Bonne écoute ! 🎧

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    • 24 min
    ÉPUISÉE : elle se lance dans la KINÉ À DISTANCE et TROUVE ENFIN SON ÉQUILIBRE (Témoignage de Sophie)

    ÉPUISÉE : elle se lance dans la KINÉ À DISTANCE et TROUVE ENFIN SON ÉQUILIBRE (Témoignage de Sophie)

    Bienvenue dans ce nouvel épisode "hors série" du Training Thérapie Podcast, dans lequel j'accueille Sophie (alias @sofi_respi), kinésithérapeute spécialisée dans les pathologies respiratoires.

    Sophie a rejoint la toute première promotion de la Training Thérapie School en janvier 2023.

    Et quand je lui demandé ce qui avait changé pour elle depuis, voici ce qu'elle m'a répondu : " Je suis heureuse en fait ".

    Des mots qui peuvent faire sourire au premier abord. Mais qui sont tellement puissants quand on l'écoute parler de son histoire (et qu'on connaît la triste réalité du métier de kinésithérapeute aujourd'hui).

    Sophie fait partie de ces kinés totalement dévoués à leurs patients, et tellement animé par le désir profond d'aider les gens qu'elle a fini par laisser passer son propre bien-être et sa santé mentale au second plan.

    Malheureusement, avant la Training Thérapie School, son mode de fonctionnement ne lui permettait pas de s'accomplir dans son travail et d'avoir plus de temps, tout en ayant une bonne rémunération à la clé.

    Dans cet épisode, elle revient sur son parcours :

    - Pourquoi elle a choisi le métier de kiné et pourquoi elle s'est spécialisée dans la kiné respiratoire.

    - Comment la Training Thérapie School lui a enfin permis d'allier passion, rémunération et un meilleur service pour ses patients (tout en prenant soin de sa santé mentale).

    - Pourquoi la Training Thérapie School est bien plus qu'un accompagnement de 6 mois, mais bien le changement d'une vie

    - Pourquoi le suivi hybride est l'avenir de la kinésithérapie selon elle (autant en terme de résultats pour le patient, que pour l'épanouissement professionnel des kinés)

    Bonne écoute ! 🎧

    #kinésithérapeute #santémentale #trainingtherapieschool

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    • 29 min
    LA VÉRITÉ SUR LES PISTOLETS DE MASSAGE (et pourquoi tu devrais te méfier des études scientifiques 😱)

    LA VÉRITÉ SUR LES PISTOLETS DE MASSAGE (et pourquoi tu devrais te méfier des études scientifiques 😱)

    LA VÉRITÉ SUR LES PISTOLETS DE MASSAGE (et pourquoi tu devrais parfois te méfier des études scientifiques 😱)

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    Bienvenue dans ce 9ème épisode du Training Therapie Podcast. Aujourd'hui, on te retrouve pour décortiquer une étude scientifique sur les pistolets de massage, et te donner notre avis de kinésithérapeute concernant cet outil. Tu l'as forcément remarqué, les pistolets de massage ont investi massivement les salles de sport, le bord des terrains, et même certains cabinets de kinés pour ses potentiels bienfaits sur :

    - La récupération musculaire après l'entraînement
    - La diminution des douleurs chroniques comme le mal de dos
    - Ou encore l'amélioration de la mobilité

    Mais en vérité, est-ce que ça marche vraiment ? Et que dit la science à ce propos ? C'est que nous allons voir dans cet épisode.

    Un sujet passionnant, puisqu'au-delà de nous intéresser aux véritables bienfaits des pistolets de massage, on va surtout mettre en évidence : l'importance de ne pas s'arrêter à la conclusion des études scientifiques. Mais bien de s'y s'intéresser dans leur ensemble, et plus particulièrement lire en détail les méthodes utilisées, pour bien comprendre le contexte.

    Car comme tu vas le découvrir avec les pistolets de massage, le résultat des études est parfois... Complètement biaisé. Si ce n'est, totalement mensonger.

    Bonne écoute ! 🎧

    #pistolet #massage #kinésithérapeute

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    • 19 min
    Du BURN-OUT à la LIBERTÉ : Comment Yoan a RÉINVENTÉ SA CARRIÈRE de KINÉSITHÉRAPEUTE - 🔥 Avis Training Thérapie School

    Du BURN-OUT à la LIBERTÉ : Comment Yoan a RÉINVENTÉ SA CARRIÈRE de KINÉSITHÉRAPEUTE - 🔥 Avis Training Thérapie School

    Bienvenue de cet épisode "hors série" du Training Thérapie Podcast. Aujourd'hui, on se retrouve pour un épisode un peu spécial, car j'accueille Yoan, pour discuter de comment il a réussi à réinventer sa carrière de kinésithérapeute pour plus de liberté et d'épanouissement, après être passé pas loin du burn out.

    Comme beaucoup de kinés consciencieux, et qui ont cet amour pour la kinésithérapie, Yoan a connu une grosse période de fatigue physique et mentale, engendrée par son rythme intensif de travail au cabinet.

    Il était devenu très irritable et son état de fatigue était tellement important qu'il n'arrivait plus à suivre la cadence au cabinet et en dehors.

    Sa pratique sportive, était elle aussi très impactée par cet état d'épuisement total. Et il enchaînait maladie sur maladie.

    Problème ? Si il réduisait ses heures, son chiffre d'affaires allait forcément baisser...

    Yoan nous raconte alors, comment il a ENFIN trouvé la solution en mettant en place un tout nouveau système de fonctionnement grâce à la Training Thérapie School. Et comment le suivi à distance lui a offert plus de liberté, une meilleure rémunération, et un travail beaucoup plus épanouissant.

    Un échange passionnant, dans lequel on a aussi eu l'occasion de revenir sur la différence entre ce qu'il imaginait du métier de kiné, et la dure réalité du terrain qu'il a très vite constaté lors de ses premiers stages, et lors ses débuts en tant que jeune kinésithérapeute.

    Ainsi que sa vision de la kiné, et notamment les frustrations que ça peut générer lorsque les patients ne suivent pas ses recommandations.

    Bonne écoute ! 🎧

    #burnout #avenir #kinésithérapeute

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    • 21 min
    DOIT-ON FAIRE MAL À NOS PATIENTS pour les aider à GUÉRIR PLUS VITE ? (Règle de la non douleur)

    DOIT-ON FAIRE MAL À NOS PATIENTS pour les aider à GUÉRIR PLUS VITE ? (Règle de la non douleur)

    Bienvenue dans ce 8ème épisode du Training Therapie Podcast. Aujourd'hui on te retrouve pour aborder le sujet de la fameuse règle de la non douleur en rééducation, car c'est un sujet complexe et souvent mal compris.

    Tout comme nous, tes profs à l'IFMK, t'ont probablement enseigné qu'un kinésithérapeute ne doit pas causer de douleur à ses patients lors des séances de rééducation.

    Pourtant, notre expérience clinique et les recherches scientifiques récentes, indiquent que cette affirmation est fausse. Et qu'une douleur modérée, évaluée à 3/10 sur l'échelle de douleur, peut être acceptable, et même bénéfique pour accélérer la guérison de TMS (troubles musculo squelettiques) par exemple.

    Elle pourrait même monter à 5/10 selon certaines études.

    Bien entendu, il ne s'agit pas de faire n'importe quoi, et de partir tête baissée parce que telle ou telle étude à donner X résultat.

    La gestion, et la modulation de la douleur dépendent du contexte dans lequel se trouve le patient.

    La douleur est-elle aiguë ou chronique ?
    Le patient est-il un sportif de haut niveau ou sédentaire ?
    Quelle est la psychologie et quelles sont les croyances du patient au sujet de la douleur ?
    Comment se servir de la douleur comme un indicateur de progression plutôt qu'un facteur limitant ?
    Comment bien communiquer avec son patient au sujet de la douleur ?
    Quand la douleur est-elle bénéfique ?
    Et quand faut-il plutôt l'éviter ?

    Autant de questions auxquelles il est important de répondre pour adapter les modalités de traitement en conséquence. Et être capable de proposer les meilleures rééducations possibles. C'est tout le sujet du podcast du jour.

    Bonne écoute ! 🎧

    #douleur #rééducation #kinesitherapie

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    • 20 min
    SYNDROME FÉMORO PATELLAIRE : Optimise ta rééducation (du BILAN à la REPRISE DU SPORT)

    SYNDROME FÉMORO PATELLAIRE : Optimise ta rééducation (du BILAN à la REPRISE DU SPORT)

    Bienvenue dans ce 7ème épisode du Training Therapie Podcast. Aujourd'hui on te retrouve pour une discussion passionnante autour du SFP ou syndrome fémoro patellaire (aussi souvent appelé le syndrome rotulien).

    Cette pathologie, fréquente chez le sportif est un terme un peu « fourre-tout », où on met toutes les douleurs antérieures du genou qui ne sont pas des tendinopathies patellaire ou quadricipitales...

    Mais du coup, comment savoir si tu as ce problème (ou si ton patient présente ce problème si tu es kiné... Ou les deux si t’es un des nombreux kinés qui a mal au genou... )

    On t’explique tout dans le podcast du jour avec JP et Simon.

    Tu vas notamment découvrir :

    • Comment faire un bon bilan si on soupçonne un SFP (et quelles sont les meilleures approches pour le traiter efficacement ?)

    • Quels exercices utiliser lorsqu’on a mal ?

    • L'importance du renforcement musculaire, en particulier du quadriceps, pour prévenir et diminuer les douleurs au niveau du genou.

    • Quelles thérapies passives peuvent fonctionner pour soulager les douleurs ?

    • Pourquoi la gestion de la charge de travail est cruciale, et les meilleures stratégies pour retourner au sport sans danger.

    • Et on discutera de l'efficacité des semelles orthopédiques et du taping.

    Bonne écoute ! 🎧

    #syndrome #femoropatellaire #genou

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    ► Formation OPTIMISER LA RÉÉDUCATION DU GENOU NON TRAUMATIQUE

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    • 27 min

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