Meditaciones y Afirmaciones Positivas Susana Raventós Biggen

Recopilatorio de “AFIRMACIONES”, que abarca absolutamente todas las ÁREAS DE LA VIDA.

A diferencia de las “MEDITACIONES”, que requieren de un tiempo y espacio específicos, las Las “AFIRMACIONES” son mucho más dinámicas y puedes practicarlas haciendo cualquier otra actividad. Simplemente, escuchándolas. Eso sí, sintiéndolas y visualizándote en el logro de los objetivos.

Debes convertirlas en un hábito diario, preferiblemente por la mañana y antes de ir a dormir, que es cuando la mente está más receptiva … Aunque, si las trabajas a lo largo del día, conseguirás reforzarlas todavía más.

Antes de comenzar, sintoniza y respira profundamente para enfocarte en lo que estás haciendo. Puedes oírlas una sola vez, o poner la secuencia en bucle.

SI DESEAS FORMAR PARTE DE ESTA "COMUNIDAD", TE INVITO A QUE ENTRES EN LA WEB (www.meditoterapia.com). POR UNA SUSCRIPCIÓN MENSUAL, ADAPTADA A LOS DIFERENTES "PAÍSES DE HABLA HISPANA Y LATINOAMÉRICA", DISFRUTARÁS SEMANALMENTE DE "TABLAS DE EJERCICIOS FÍSICOS" VARIADOS (METODOLOGÍA QUE MEZCLA YOGA TERAPÉUTICO, REHABILITACIÓN Y ESTIRAMIENTOS), "MEDITACIONES" Y UN APOYO DIARIO, VÍA WHATSAPP, CON ABUNDANTE MATERIAL PARA FOMENTAR TU "CRECIMIENTO PERSONAL".

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Recopilatorio de “AFIRMACIONES” para favorecer la SALUD y estimular las defensas.Recopilatorio de “AFIRMACIONES” para DORMIR PLÁCIDAMENTE y mejorar el estado del sueño.

A diferencia de las “MEDITACIONES”, que requieren de un tiempo y espacio específicos, las “AFIRMACIONES” son mucho más dinámicas y puedes practicarlas haciendo cualquier otra actividad. Simplemente, escuchándolas. Eso sí, sintiéndolas y visualizándote en el logro de los objetivos.

Debes convertirlas en un hábito diario, preferiblemente por la mañana y antes de ir a dormir, que es cuando la mente está más receptiva … Aunque, si las trabajas a lo largo del día, conseguirás reforzarlas todavía más.

Antes de comenzar, sintoniza y respira profundamente para enfocarte en lo que estás haciendo. Puedes oírlas una sola vez, o poner la secuencia en bucle.

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A diferencia de las “MEDITACIONES”, que requieren de un tiempo y espacio específicos, las “AFIRMACIONES” son mucho más dinámicas y puedes practicarlas haciendo cualquier otra actividad. Simplemente, escuchándolas. Eso sí, sintiéndolas y visualizándote en el logro de los objetivos.

Debes convertirlas en un hábito diario, preferiblemente por la mañana y antes de ir a dormir, que es cuando la mente está más receptiva … Aunque, si las trabajas a lo largo del día, conseguirás reforzarlas todavía más.

Antes de comenzar, sintoniza y respira profundamente para enfocarte en lo que estás haciendo. Puedes oírlas una sola vez, o poner la secuencia en bucle.

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Recopilatorio de “AFIRMACIONES” para favorecer la ABUNDANCIA y el flujo de la PROSPERIDAD.

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Debes convertirlas en un hábito diario, preferiblemente por la mañana y antes de ir a dormir, que es cuando la mente está más receptiva … Aunque, si las trabajas a lo largo del día, conseguirás reforzarlas todavía más.

Antes de comenzar, sintoniza y respira profundamente para enfocarte en lo que estás haciendo. Puedes oírlas una sola vez, o poner la secuencia en bucle.

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Recopilatorio de “AFIRMACIONES” para favorecer la ABUNDANCIA y el flujo de la PROSPERIDAD.

A diferencia de las “MEDITACIONES”, que requieren de un tiempo y espacio específicos, las “AFIRMACIONES” son mucho más dinámicas y puedes practicarlas haciendo cualquier otra actividad. Simplemente, escuchándolas. Eso sí, sintiéndolas y visualizándote en el logro de los objetivos.

Debes convertirlas en un hábito diario, preferiblemente por la mañana y antes de ir a dormir, que es cuando la mente está más receptiva … Aunque, si las trabajas a lo largo del día, conseguirás reforzarlas todavía más.

Antes de comenzar, sintoniza y respira profundamente para enfocarte en lo que estás haciendo. Puedes oírlas una sola vez, o poner la secuencia en bucle.

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Un espacio destinado a nutrirnos emocionalmente, al autodesarrollo … y a la REFLEXIÓN sobre temas “fundamentales” para nuestra evolución. Mensajes de Maestros, y grandes filósofos y escritores, que nos harán tomar consciencia de los aspectos fundamentales de nuestra existencia.

En esta ocasión … “Que las PEQUEÑECES no te hagan sufrir” (extraído de los textos de Richard Carlson).

Unos minutos nada más. Es lo único que necesitas. En cualquier momento, cuando lo desees … Cuando sientas que es el adecuado para hacer un “pequeño parón” y recargarte “positivamente”.

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