薬トレラボ〜筋トレ×医療‪〜‬ KING ジム

【オフ会in福岡 日程決まりました！】

2024年6月29日です！みなさま予定を空けておいてください！また準備でき次第出欠とります！



▼本日の研究レポート

「体脂肪率を有効活用！」



▼本日のキーワード

体脂肪率、体重、減量、予防医療、InBody、体組成計、筋トレ、気持ち



▼本日の成果

・体脂肪率を理解できる

・体脂肪率は気持ちが一番大事だということがわかる

・オフ会の日程が決まったよ！



▼⁠第4回薬トレCLASSの録画を限定公開してます！

セミナーは終わりましたがこれから申し込みいただいた方へも引き続き録画を共有します！テーマは「血液検査値をわかりやすく解説！」です。

料金は500円

↓お支払いは以下からお願いします。

https://kingxpharmacy.com/seminar1/



↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！

https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5



▼KINGジムの主なサービス

・2ヶ月集中オンラインパーソナル（ダイエット、生活習慣病が気になる方へ）

・オーダーメイドサプリメント（何を摂ればいいのかわからない、今飲んでいるサプリメントが正しいのかわからない方へ）※価格改定しお手に取りやすくなりました！

・KINGジムオリジナルサプリメント（Amazonで販売中）



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▼使用BGM

MusMusさんより「キミにあげる」

【※オフ会開催しますin福岡】

ついにやります！薬トレラボのオフ会、初回は本拠地の福岡です！開催にあたりアンケートにご協力ください！参加の方も不参加の方もぜひご意見ください！

https://forms.gle/9ch4pjHVN8gmtP9n7



▼本日の研究レポート

「みんな大好きCBDオイル」



▼本日のキーワード

CBD、サプリメント、医薬品、カンナビノイド受容体、疲労、視床下部



▼本日の成果

・CBDについて詳しくなれる

・臓器の役割を理解すればいいことがある

・疲労とうまく向き合えるかも



▼⁠第4回薬トレCLASSの録画を限定公開してます！

セミナーは終わりましたがこれから申し込みいただいた方へも引き続き録画を共有します！テーマは「血液検査値をわかりやすく解説！」です。

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▼本日の研究レポート

「docomoとahamoとおたよりと」



▼本日のキーワード

トレーニング、食事、プレワークアウト、EAA、エネルギー、糖質、おまんじゅう、ぶち上げる、docomo、ahamo



▼本日の成果

・トレーニング前の食事について最適解がわかる

・docomoとahamoについて考察できる

・おまんじゅうでぶち上げる



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▼本日の研究レポート

「部分痩せは不可能だが、筋肉で可能」



▼本日のキーワード

部分痩せ、ダイエット、減量、筋トレ、高レップ、ストレッチ、マッサージ、オフ会



▼本日の成果

・我々が部分痩せをできないという理由がわかる

・筋肉の増減では部分痩せできる

・ストレッチやマッサージで筋肉を溶かすという技を知れる



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▼本日の研究レポート

「今だからこそ人工甘味料」



▼本日のキーワード

インスリン、血糖値、ダイエット、継続性、カロリー制限、糖質制限、GI値、オフ会



▼本日の成果

・糖質制限とカロリー制限をどう考えるのか決着がつく

・インスリンと脂肪について理解が深まる。

・オフ会アンケート答えてくださいませ



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▼本日の研究レポート

「今だからこそ人工甘味料」



▼本日のキーワード

人工甘味料、蓄積、腸内環境、WHO、アスパルテーム、コカコーラゼロ、ラカント、オフ会



▼本日の成果

・オフ会の開催が決定！

・人工甘味料のイマを知れる

・ラカント（エリスリトール）というすげーやつがいるらしい



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