Une belle journée Birds

Recevoir un blessing way pour célébrer sa grossesse
C'est qu'à vécu mon invité du jour Océane, illustratrice de Fleure.bleue lors de sa dernière grossesse. Après vous avoir parlé de ce qu'était un Blessing Way avec Ophélie Melchior, j'ai voulu interroger une personne qui en avait reçu un. Son témoignage est doux, et authentique. Merci à Océane de nous avoir livrer tout son ressenti et du pourquoi elle a été appelé à faire ce blessing way.C'est un épisode qui te donnera peut-être l'idée de célébrer autrement tes passages de vie. Océane a célébré sa grossesse, mais ça peut-être tout autre chose.En résumé, dans cet épisode tu trouveras réponses à toutes ces questions :
La cérémonie en tant que tel, les rituels, tes craintes, la préparation
Ton entourage que tu as choisi pour célébrer ce moment
Tes ressentis avant, pendant et après
Les bénéfices de cette cérémonie
Les raisons de célébrer ces passages et se dire je m'autorise à faire une cérémonie Blessing Way.
Alors on vous souhaite une belle écoute, et n'hésitez pas à nous faire un retour.
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - :
Océane - illustratrice et fondatrice Fleure Bleue :
Son site internet : https://www.fleure-bleue.com/
Son instagram : @fleureee.bleue
Sa doula : @mother.of.lemon
Sa photographe : @ayla.photgraphie
Aller plus loin avec moi : 
Mon Ebook offert - les premiers pas vers un EVJF avec sens : Je le télécharge 🎁 
Instagram: @birds_event 
Site web : https://www.birds-events.fr/ 
Mon mail : emeline.birds@gmail.com
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Cela ne prend que quelques minutes et est vraiment très précieux pour moi. Merci 🙏💛

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Comment avoir un visage rayonnant pour son mariage? 



Aujourd’hui je reviens avec un sujet qui me trottait et je suis heureuse d’avoir pu faire sa connaissance pour pouvoir vous livrer cet épisode. On va parler de l’effet bonne mine. Quand j’étais dans la tenue de la mariée, j’ai beaucoup eu ces réflexions : “il faut que ma peau soit nickel, que j’ai un visage radieux, sans cerne, sans boutons”. 

Donc oui clairement la mise en beauté peut jouer ( et ça je peux te conseiller l'épisode 12  avec Fanny sur le stress de la mise en beauté) mais vous avez aussi tout ce qui est lié au visage, ce qui se passe à l’intérieur. Et rien de mieux pour en parler qu'avec une facialiste. Je te présente donc Charlotte, Charlotte Robin sous le nom de créa de sens , qui est à mon micro aujourd’hui. 



Je la remercie pour son partage en toute transparence et avec beaucoup de bienveillance. Car dans cet épisode elle te donne certaines astuces à mettre en place dès aujourd'hui pour que ton visage soit radieux le jour de ton mariage. 



En résumé nous allons discuter de : 


comment le massage visage peut t'aider à avoir un teint lumineux
l'auto-massage, c'est quoi 
la différence entre auto-massage et se faire masser par quelqu'un 
comment le visage peut te parler et te dire que tu es en bonne santé 
des astuces d'auto-massage pour avoir : une bouche repulpée, éviter le double menton, et lisser les cernes 

Belle écoute à toi, et n'hésite pas à me donner ton retour sur le sujet ! 



⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - :

Charlotte Robin - facialiste d'Asie et organisatrice de journée bien-être 

son instagram : @charlotte_facialiste_bienetre 




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Bonjour par ici, 

Je suis enchantée de te retrouver pour cet épisode de podcast aujourd'hui, pour te parler d'EVJF. 

Dans cet épisode, tu auras la chance d'écouter un témoignage de Charlotte, qui a organisé 5 EVJF et qui va te donner son retour et ses bons conseils.

De mon côté je te décortique le sujet et la roadmapp à prendre en compte quand tu es en train d'en organiser un. Je t'ai d'ailleurs préparé à ce sujet un document pour éviter que tu prennes des notes en écoutant où tu auras tout de récapituler à l'intérieur ! Je le télécharge ici . 

Tu verras des conseils similaires entre Charlotte et moi et je trouve ça chouette que tu es deux points de vue différents. 



Cet épisode est le premier d'une série car c'est un sujet qui me touche particulièrement et où j'ai aussi envie d'apporter du sens dans cet évènement. Toutes les futures mariées ne sont pas attirées par les challenges, les défis parfois malveillants. 



Alors cet épisode est fait pour les futures mariées - toutes les questions à se poser avant - et tous les témoins ou les personnes qui organiseront votre EVJF pour savoir par où commencer.

Alors je te souhaite une belle écoute et n'hésite pas à télécharger ton template par ici : https://mailchi.mp/ff3894c36c68/97jyxxlrlp 



Belle écoute !  



⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - :

Charlotte Robin - facialiste et organisatrice de journée bien-être 

son instagram : @creadsens_pausebienetre 



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Je suis très heureuse de te retrouver pour cet épisode de podcast aujourd'hui. On va parler du Wedding Blues. Oui un grand mot, souvent la première réaction "qu'est ce que c'est?" "ça existe ça?" et s'en suit les jugements...

Et oui ça existe ! Le wedding blues est une dépression d'après mariage. On peut la comparer au baby blues. Beaucoup plus connu de la société, le wedding blues est encore bien trop méconnu alors qu'il touche beaucoup de ces futurs mariés.

Je vais passer très vite sur cette partie afin de ne pas faire trop de théorie mais je vais te répondre à : Qu'est-ce que c'est ? Comment il arrive ? Quels sont les symptômes? 



Et aujourd'hui ce n'est pas avec un invité mais avec 8 invités sélectionnés, qu'on vous répond!



L'idée - vous donner des témoignages de jeunes mariées, à qui s'est arrivée, mais aussi des conseils de professionnels du bien-être  pour vous aider à aller mieux.
J'ai fait exprès de vous sélectionner des professionnels qui ont des activités différentes afin que vous trouviez celui qui vous correspond. Nous ne sommes pas attirés par les mêmes choses, nous ne répondons pas pareil aux mêmes activités, et il était pour moi évident de vous montrer qu'il pouvait y avoir plusieurs praticiens qui peuvent vous aider, et surtout vous aider à trouver celui qui vous correspond.  


Ces invités ont répondu à deux questions : 


Quels sont tes conseils pour aller de l’avant dans le post wedding et éviter le wedding blues?
Comment ton activité peut les aider?

Alors retrouve : 

- Charlotte  - sophrologue et coach

- Solenne  - naturopathe

- Helen  - jeune mariée et professeur de yin yoga 

- Laura  - hypnothérapeute

- Angelique  - Kinesiologue 

- Sarah  - énergéticienne 

- Lauriane  - praticienne massage drainage RenataFranca®

- Emeline  (c'est moi ^^) - professeur de danse intuitive



Mais aussi Angela, jeune mariée 2023, qui a accepté de bien vouloir témoigner de son wedding blues.



C'est un épisode qui te servira aussi à prévenir d'un potentiel wedding blues, car nous te donnons des conseils pour cela. 

Alors n'hésite pas à partager cet épisode si tu connais quelqu'un qui a passé ou qui passe cette période, qui se marie prochainement. 



⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - tous les liens vers les praticiens questionnés : 



- Charlotte Charpy - sophrologue et coach 


Instagram  : 
Prise de rendez-vous: https://calendly.com/charlottecharpy-contact 

- Solenne Maquere - naturopathe


Instagram  
Prise de rendez-vous : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/76377_naturopathe-a-clamart  

- Helen Watkins - jeune mariée et professeur de yin yoga 


Instagram 
Pour la retrouver : https://www.helenwatkins.yoga/  

- Laura Beauchamps - hypnothérapeute


Instagram  
Prise de rendez-vous : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/13495_laura-beauchamp 

- Angelique Terrien - Kinésiologue 


Instagram 
Prise de rendez-vous : la contacter directement 

- Sarah Bourdin - énergéticienne 


Instagram 
Prise de rendez-vous : https://www.sarahbourdin.fr/ 

- Lauriane Bain - praticienne massage drainage RenataFranca®


Instagram  
Prise de rendez-vous : Je prends RDV via Whatsapp 

- Emeline Moreau (c'est moi ^^) - professeur de danse intuitive


Instagram 
Pour me retrouver :  https://www.birds-events.fr/ 



Aller plus loin avec moi : 

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Sur Insta

Je reviens en cette rentrée de septembre 2023 avec ce nouvel épisode! Un épisode particulier pour moi puisque j'ai testé l'enregistrement à 3 mais aussi parce que je donne la parole à deux photographes qui appartiennent au collectif Nues, Julie Blin et Fanny Paris. Un collectif qui m'a tout de suite parlé et qui m'inspire beaucoup. Ces 7 photographes mettent en lumière les corps dénudés. Je t'invite à aller découvrir leurs photos via leur compte Instagram  ainsi que leurs textes - j'aime les définir comme "des mises à nues réalisées comme des œuvres d'art"

Ceux qui me suivent depuis un moment, doivent comprendre que la relation au corps est pour moi un sujet très important. Étant prof de danse intuitive, je mets beaucoup l'accent dessus lors de mes cours. C'est un cheminement personnel que j'ai aussi envie de te transmettre.

C'est LE sujet de cet épisode. Il n'est pas destiné qu'aux futurs mariés mais aussi à toi qui a cliqué sur cet épisode. Il te donnera peut-être des cheminements, des réponses, des compréhensions, en tout cas n'hésite pas à nous en faire un retour ! 



Dans cet épisode, tu vas retrouver : 

- L’histoire du collectif

- Comment se débarasser des injonctions sur le corps 

- Être modèle et photographe, comment ça se passe - ce qui a joué sur mon travail 

- Nos complexes, comment y faire face 

- Montrer son corps, un cheminement 

- La notion de sororité 

- Parler de soi, comment faire 



Et tant de sujets abordés avec ces 2 photographes Julie & Fanny, dont j'admire complètement le travail. 



Les mots de Julie & Fanny : 

Nous sommes Julie 36 ans et Fanny 33 ans, toutes les deux photographes dans le documentaire social. Nous accompagnons des couples et des familles dans les grands événements de leur vie depuis respectivement 5 ans pour Julie et 12 ans pour Fanny.

L'intérêt pour l'humain, les relations sociales, la psychologie, le bien être, la connaissance de soi et les nombreux outils qui en découlent comme l'astrologie et la cartomancie nous font toutes les deux vibrer.

En octobre 2022,  nous nous retrouvons avec d'autres consoeurs photographes en Normandie pour quelques jours de travail artistique autour de la photographie de nu. L'idée est simple, nous sommes à la fois photographe et modèle. Ce moment de détente et de recherches artistiques sur le corps nous anime toutes. Très rapidement nous vient l'envie de faire de ce projet un collectif.

Quelques semaines plus tard naît le collectif Nues : collectif d'artistes photographes qui mettent en scène leurs propres corps. Pour la liberté artistique et la libre représentation de nos corps.

C'est dans l'expérience de Nues que découle un cheminement d'analyse et de réflexion autour de l'amour de soi, l'acceptation de nos corps et de la diversité, la reconnaissance de nos complexes et la déconstruction des injonctions sociétales sur les stigmas de beauté.



⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :

Collectif nu.e.s :@nu.e.s_  

Fanny Paris photographe : @fannyparisphotographe
Julie Blin :  @julieblin_ 

Dorothee Buteau : @dorotheebuteau 

Solveig Robbe : @robbesolveig 

Likabanshoya : @likabanshoya 

Cyrielle Riba : @cyrielleribaphotographe 

Célia Gianinazzi : @laboheme_photographie 



Episode 7 sur la cérémonie Blessing Way : j'écoute
Episode sur la danse intuitive : J'écoute l'épisode 21 



Aller plus loin avec moi : 

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Aujourd’hui nous allons parler d’engagement en tant que tel.

Un épisode que j’ai en tête depuis très longtemps et qui reflète très bien la question rituelle du podcast à la fin de mes épisodes. Et qui de mieux qu’Hélène de De l’Evenement dans l’air,  officiante de cérémonie, pour en discuter. J’ai découvert Hélène par de nombreux biais mais surtout grâce à Hélène j’ai pu participé à un petit bout de son mariage puisque j’ai initié la cérémonie Blessing Way pour son EVJF - la veille de notre enregistrement sans qu’on le sache avant d’enregistrer d’ailleurs !

En préparant les questions à Hélène j’étais persuadée qu’elle était déjà mariée et en fait j’ai su que son mariage avait eu lieu en février 2023 et qu'en ce 1er juillet 2023, elle célébrait son mariage civilement. Elle te livre donc son expertise d’officiante mais aussi son expérience de future mariée tout en répondant à la question comment savoir si on est prêt à se marier?



Dans cet épisode tu vas retrouver : 


la notion d'engagement - comment y réfléchir 
la notion de mariage - pourquoi se marier? 
Qu'est-ce qu'un mariage qui nous ressemble?
Un témoignage de mariage unique 
Des conseils d'une officiante pour te préparer à un engagement 

Merci à Hélène d'avoir accepter cette invitation et de m'avoir permis de faire cet épisode en live chez elle ! 

On te donne rendez-vous pour la suite sur son podcast. Je le mettrais ici dès qu'il est en ligne.
Je ne peux que te conseiller d'aller découvrir l'univers d'Hélène et de lui demander conseils pour ta préparation à ta cérémonie, si vous avez fait le choix de la faire laïquement.

Belle écoute à toi. 💫

A chaque début d'épisode, à partir de maintenant, je lirai les avis qu'on me laisse par message, sur les réseaux ou sur Apple podcast. Alors n'hésite pas à m'en faire un par mail à emeline.birds@gmail.com ou sur les réseaux sociaux !
A très vite !




Les mots de Hélène:

« Je suis Hélène, officiante de cérémonies laïques et décoratrice de mariage. J’ai à cœur de vous embarquer dans l’univers du mariage avec beaucoup de douceur, humour, simplicité, émotions… Que ce soit dans la cérémonie ou dans l’ambiance de votre mariage, je vous accompagne pour que vous viviez pleinement ce moment, avec des mots, des gestes, des ressentis qui vous font sens. Parce que se marier, c’est d’abord et surtout l’union de 2 êtres qui apprennent à se connaître, à s’aimer et à s’engager. »




⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :

Le compte Instagram pour retrouver Hélène : @delevenementdanslair 

Le site internet d'Hélène : https://www.delevenementdanslair.fr/ 

Son podcast avec plein de bons conseils pour créer sa cérémonie : je découvre 

L'épisode où vous m'entendez dans son podcast : j'écoute cet épisode  



L'épisode 7 sur la cérémonie Blessing Way : j'écoute

 

L'épisode sur la danse intuitive : J'écoute l'épisode 21 

Aller plus loin avec moi : 

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Mon compte Instagram : @birds_event

Mon compte Facebook : @BirdsEventFR

Je rejoins la Birdsletter : Je rejoins  

Mon site internet : https://www.birds-events.fr/ 

Mon mail : emeline.birds@gmail.com




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