10 episodes
Daugiau Nei Blizgantis Bikinis Laura Stalinkevičiūtė
-
- Health & Fitness
-
-
5.0 • 1 Rating
-
Labas! Aš Laura Stalinkevičiūtė- trenerė, fitneso varžybų dalyvė ir čia šou: ,,Daugiau nei blizgantis bikinis”, kuriame sužinosi kaip iš tiesų atrodo pasiruošimas varžyboms, su kokiais sunkumais susiduriama sezone bei jam ruošiantis, įgausi žinių, kurias galėsi panaudoti savo kelionėje! Mano tikslas įkvėpti ir padėti tau, visai nesvarbu- sportuoji dėl savęs ar galvoji apie varžybas- esu tikra, jog iš čia tikrai išsineši ką nors naudingo!
-
Kodėl turėtum suvartoti daugiau kalorijų nei dabar?
Šiame epizode aptariu kodėl neverta laikytis drastiškų dietų ir kaip valgant daugiau galima pasiekti geresnių rezultatų ilgalaikėje perspektyvoje.
Su manim susisiekti galite instagrame!
Čia dalinuosi įvairiais patarimais sportui, treniruotėmis, mityba ir savo kasdienybe:
@stalinkeviciute
https://www.instagram.com/stalinkeviciute/?hl=en
Naujas instagram TIK lietuviškam turiniui:
@stalinkeviciute_laura
https://instagram.com/stalinkeviciute_laura?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Instagramo Puslapis klientėms @lauras_coaching :
https://www.instagram.com/lauras_coaching/?hl=en
Visi linkai, nuolaidos:
https://linktr.ee/LAURASTAL
Youtube kanalas:
https://m.youtube.com/channel/UCKlE7rCkdHW8ZKae5G9Okpw
Ačiū, kad jungiesi- tikiu, kad bus naudinga ir įdomu!
Dėl darbo su manimi online, sporto/mitybos programų- kontaktuok per instagramą!
Aptarsim visus tavo tikslus ir atrasim geriausią sprendimą darbui kartu!💜 -
Kaip dietai pasibaigus išlaikyti rezultatus? Varžybinė mityba
Kaip dietai pasibaigus išlaikyti rezultatus? Varžybinė dieta ir kaip su mityba tvarkausi po varžybų, nepriaugdama nereikalingų kilogramų!
Su manim susisiekti galite instagrame!
Čia dalinuosi įvairiais patarimais sportui, treniruotėmis, mityba ir savo kasdienybe:
@stalinkeviciute
https://www.instagram.com/stalinkeviciute/?hl=en
Instagramo Puslapis klientėms @lauras_coaching :
https://www.instagram.com/lauras_coaching/?hl=en
Visi linkai, nuolaidos:
https://linktr.ee/LAURASTAL
Youtube kanalas:
https://m.youtube.com/channel/UCKlE7rCkdHW8ZKae5G9Okpw
Ačiū, kad jungiesi- tikiu, kad bus naudinga ir įdomu!
Dėl darbo su manimi online, sporto/mitybos programų- kontaktuok per instagramą!
Aptarsim visus tavo tikslus ir atrasim geriausią sprendimą darbui kartu!💜 -
Sunkumai artėjant varžyboms? Mažiau nei 2 savaitės iki STARTO!
Trumpas epizodas likus kiek mažiau nei 2 savaitėms iki varžybų! Su kokiais sunkumais susiduriama, kuomet laiko lieka tiek nedaug??
Su manim susisiekti galite instagrame!
Čia dalinuosi įvairiais patarimais sportui, treniruotėmis, mityba ir savo kasdienybe:
@stalinkeviciute
https://www.instagram.com/stalinkeviciute/?hl=en
Palieku visus savo linkus nuolaidos kodams ir kitiems socialiniams tinklams:
https://linktr.ee/LAURASTAL
Palieku ir savo Youtube kanalą:
https://m.youtube.com/channel/UCKlE7rCkdHW8ZKae5G9Okpw
Ačiū, kad jungiesi- tikiu, kad bus naudinga ir įdomu!
Dėl darbo su manimi online, sporto/mitybos programų- kontaktuok per instagramą!
Aptarsim visus tavo tikslus ir atrasim geriausią sprendimą darbui kartu!💜 -
Bikini Fitness Olympia 2021 ir mano spėjimai top 6
Bikini ⭕️lympia jau rytoj ir aš labai nekantrauju, todėl nusprendžiau pasidalinti savo spėjimais! Visos merginos nerealios, todėl buvo labai sunku, bet štai mano top šešetukas:
1. Elisa Peccini
2. Jennifer Dorie
3. Lauralie Chapados
4. Daraja Hill
5. Maureen Blanquisco
6. Ashley Kaltwasser
Su manim susisiekti galite instagrame!
Čia dalinuosi įvairiais patarimais sportui, treniruotėmis, mityba ir savo kasdienybe:
@stalinkeviciute
https://www.instagram.com/stalinkeviciute/?hl=en
Palieku ir savo Youtube kanalą, kuriame keliu savaitinius vlogus ir dokumentuoju visą pasiruošimą:
https://m.youtube.com/channel/UCKlE7rCkdHW8ZKae5G9Okpw
Ačiū, kad jungiesi- tikiu, kad bus naudinga ir įdomu! -
Tikrieji pokyčiai ir kodėl mums nepavyksta?
Idėją gavau iš vienos savo klientės, kurį man pasirodė labai įdomi! Aišku aplinkybės neidealios, o aš kaip visad be plano, tad tikiuosi bus naudinga ir per daug nesikartojau!Su manim susisiekti galite instagrame!
Čia dalinuosi įvairiais patarimais sportui, treniruotėmis, mityba ir savo kasdienybe:
@stalinkeviciute
https://www.instagram.com/stalinkeviciute/?hl=en
Palieku ir savo Youtube kanalą, kuriame keliu savaitinius vlogus ir dokumentuoju visą pasiruošimą:
https://m.youtube.com/channel/UCKlE7rCkdHW8ZKae5G9Okpw
Ačiū, kad jungiesi- tikiu, kad bus naudinga ir įdomu! -
Tikros Emocijos 10 savaičių iki Varžybų ir kodėl požiūris toks svarbus?
Nusprendžiau emocijomis pasidalinti čia ir dabar. 10 savaičių iki varžybų- kaip viskas atrodo ir kokios mintys aplanko šiuo laikotarpiu?
Kodėl mūsų požiūris toks svarbus?!
Su manim susisiekti galite instagrame!
Čia dalinuosi įvairiais patarimais sportui, treniruotėmis, mityba ir savo kasdienybe:
@stalinkeviciute
https://www.instagram.com/stalinkeviciute/?hl=en
Palieku ir savo Youtube kanalą, kuriame keliu savaitinius vlogus ir dokumentuoju visą pasiruošimą:
https://m.youtube.com/channel/UCKlE7rCkdHW8ZKae5G9Okpw
Ačiū, kad jungiesi- tikiu, kad bus naudinga ir įdomu!