27 episodes
Decathlon Sportpraat Decathlon Sportpraat
-
- Sports
SPORTPRAAT is de podcast van Decathlon Belgium die het woord geeft aan sporters, maar ook aan experten die komen praten over hun passie, hun job en tal van sportgerelateerde onderwerpen.
Dit project is geboren uit de goesting van een kleine groep mensen die zin hadden om te delen. Om ervaringen, herinneringen, anekdotes en advies uit te wisselen.
In de verschillende afleveringen die we gaan maken, zullen we het uiteraard hebben over de voordelen van sport, maar we hopen je vooral ook te inspireren, te motiveren en waarom niet, je zin geven om nieuwe sporten te proberen.
Deze podcast is ook een gelegenheid om sporters te leren kennen, je in hun ervaringen te verdiepen en hun persoonlijke verhalen te ontdekken.
Omdat het onze wens, onze missie is om sport toegankelijk te maken voor zoveel mogelijk mensen. Duik dus met ons in de wereld van sport en laat ons je meenemen op een reis langs verhalen die je wel eens zouden kunnen verrassen.
Want ja, Decathlon is misschien wel veel meer dan een sportwinkel.
Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.
-
#26 Duurzaam je fiets onderhouden
Hoe onderhoud ik nu mijn fiets op de meest duurzame en ecologische manier? Wat is dé juiste manier om een fiets te kuisen? En hoeveel keer doe ik dat best per jaar? Moet je fiets ook jaarlijks op een 'groot onderhoud' bij een fietshersteller of kan je alles zelf doen? We bespreken het deze aflevering met onze Decathlon fietsspecialist Gilles De Backer!
Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. -
#25 Sport & studentenleven
Hoe blijf je sporten tijdens je studentenleven? Hoe vind je de juiste balans en wat zijn de betere tips om jezelf te motiveren?
Vandaag hebben we Kobe Peeters te gast, hij is een van onze Decathlon Ambassadors!
Kobe is 20 jaar, doet al 6 jaar aan Thai boxen, studeert handelswetenschappen en ken je misschien van zijn Instagram pagina of van Tag mag.
Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. -
#24 Verschillende soorten yoga
Hoe begin je met yoga? Welke verschillende technieken bestaan er en wat is het verschil tussen alle soorten yoga? Beoefen je die best in een groep of kan ik ook alleen thuis aan de slag?
Yoga kan niet alleen als een volwaardige sport worden beoefend, maar kan ook als nevenactiviteit voordeel bieden. Annick Cuvelier, yogadocent en auteur van "Slimmer sporten met yoga", legt dit duidelijk uit.
In deze aflevering legt Annick uit hoe yoga ons kan helpen met herstel van je lichaam. En wat is nu juist het verschil tussen yin en yang tools?
Ben je geïnspireerd en wil je nog meer weten over de voordelen van yoga? Volg Annick dan zeker op haar socials! yoganicmoves & slimmersportenmetyoga
Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. -
#23 De voordelen van yoga voor een sporter - deel 2
Yoga zweverig? Totaal niet! Of je nu een topatleet bent of een hobby-sporter, ongeacht welke sport je beoefent, yoga kan je helpen om je lichaam in balans te brengen. Het kan je helpen om sneller te herstellen, blessures te voorkomen en je algehele sportprestaties verbeteren.
Yoga kan niet alleen als een volwaardige sport worden beoefend, maar kan ook als nevenactiviteit voordeel bieden. Annick Cuvelier, yogadocent en auteur van "Slimmer sporten met yoga", legt dit duidelijk uit.
In deze aflevering komen de laatste 4 voordelen van yoga voor sporters aan bod:
flexibiliteit, kracht en stabiliteit, een beter evenwicht & uitdagingen aangaan door de juiste mindset.
Ben je geïnspireerd en wil je nog meer weten over de voordelen van yoga? Volg Annick dan zeker op haar socials! yoganicmoves & slimmersportenmetyoga
Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. -
#22 De voordelen van yoga voor een sporter - deel 1
Yoga zweverig? Totaal niet! Of je nu een topatleet bent of een hobby-sporter, ongeacht welke sport je beoefent, yoga kan je helpen om je lichaam in balans te brengen. Het kan je helpen om sneller te herstellen, blessures te voorkomen en je algehele sportprestaties verbeteren.
Yoga kan niet alleen als een volwaardige sport worden beoefend, maar kan ook als nevenactiviteit voordeel bieden. Annick Cuvelier, yogadocent en auteur van "Slimmer sporten met yoga", legt dit duidelijk uit.
In deze aflevering komen de eerste 4 voordelen van yoga voor sporters aan bod:
Balans, sneller herstel, ademen en contact met je lichaam en zo blessures voor zijn.
Beluister ook zeker deel 2 voor het volledige verhaal.
Wil je meer weten over yoga? Volg Annick dan op haar socials:
yoganicmoves & slimmersportenmetyoga
Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information. -
#21 Sport & zwangerschap: wat kan in welk trimester?
Vandaag in sportpraat: sporten tijdens je zwangerschap. We praten met Chloe en Marie, twee ervaringsspecialisten die je hun tips geven per trimester in je zwangerschap. Luisteren naar je lichaam is key en onthouden dat elke zwangerschap verschillend kan zijn. Beluister ook zeker de eerste aflevering ( #6) die we maakten met Chloe rond dit onderwerp!
Heb je nog vragen? Dan kan je die ook via DM stellen aan Marie via haar instagram 'Museofgreens'
Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.