30 episodes
TrinCast Iago TPS
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- Health & Fitness
Nosso querido IGcast se transformou em TrinCast, o antigo estagiário se formou e vai se tornar o âncora (Iago Trino) do podcast, por trás com toda a parte dos conteúdos ficará responsável ele, o nosso querido Gu Porfirio, aproveitem muito conteúdo sobre a vida em geral e o Fitness.
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TrinCast #1
Falaaaaa galera, o RETORNO!! Toda a explicação do porquê o IGcast se transformou em TRINcast, espero que gostem! Fui!
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Uma lesão... é culpa do aluno ou do professor?
Nessa semana um acidente no Crossfit ficou muito famoso pela gravidade, surgiu-se então uma discussão de se encontrar um culpado, debatemos sobre isso e muito mais em mais um IGcast.
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A importância do comportamento.
Todo momento que um aluno entra na sala de musculação deve ser entendido e valorizado pelos profissionais, independente de quem seja. Nesse episódio comentamos um pouco sobre como se comportar durante o trabalho.
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Qual a duração de um bom treino?
Será que um treino de 15 minutos é suficiente para conseguir uma evolução? Ou será que o resultado só vem quando passamos horas nas academias? Isso e muito mais no novo episódio do IGcast
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Um pouco de Ed. Física com Bruno Cambraia e com o Gustavo Rubinato.
Com 2 convidados incríveis que estudaram junto com o iago na faculdade e que mesmo com pouco tempo de carreira, contaram grandes histórias.
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Mobilidade é tão importante assim?
O quanto o alongamento e os exercícios de mobilidade podem influenciar na vida das pessoas. Isso e muito mais no novo ep do IGcast.