Glow in Flow Aris Hasegawa
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Hola chingonas! Welcome to Glow in Flow Podcast :)
フローの中で輝く。誰かが決めたルールや、観念ではなく、自分自身の身体、マインド、魂のアライメントに沿った流れを作り出していく。フローを見つけることが輝く鍵。
それは、うちに眠るパワーや生まれ持った性質を思い出していく旅
それは、制限されず直感をガインダンスに創造していく旅
今、ここ。身体に還り、感じ、身を委ね、クリエートしていく。
それは、愛。
それは、ウェルネス。
それは、豊かさ。
それは、自由への解放。
自分の人生を生きるあなたは、Chingona(イケてるギャル)
In flow, we glow AF
Amor,
Aris
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22. 長年苦しんだSNS依存、2ヶ月で攻略したけど質問ある?時間のコントローラー取り戻して余裕ぶっこいて生きてこ💁♀️
【Casa de Chingonas で唯一無二の自信パワフルギャルに】
Come join us, become C******a NOW!
5555円ディスカウントのチャンスは2024年6月15日23時まで!💫
(CUPON配布可能数は5名まで!!ピンときたらすぐに行動を!)
✅コミュニティの詳細確認:
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SNSって、恩恵もたくさんあるよね。繋がりを保ったり有益な情報を得たり自分が発信できたりコミュニティに参加できたり!
でも、みんな自覚しているであろうネガティブなサイドでは、依存的になってしまい時間を無駄にしている喪失感や人間関係で悩んだり
他人の人生や過程と比べてしまったり。研究によっては、自信や自尊心が低下している若い子たちがSNSの存在の影響で
急増している。アイドルやモデル、芸能人、一般人の姿を見て、気づいている以上に、潜在意識に「価値のある子はこういう姿だ」「成功している人生はこうだ」
なんて考えも刷り込まれていってるのでは。今回のエピソードでは、SNSと自分のライフスタイルをバランスよく
ヘルシーな関係を作っていく上で知らなくては何度も同じことを繰り返してしまう、そんなライフタイムセービングな
内容になっています。幸せにパワフルに生きていこうね✌️Glow in Flow Aris
【コンテンツ】
・ストーリー投稿などしたあとDMやいいねの反応チェックしたくて仕方ない?
・〇〇学を理解しないとSNSゲームの敗北率100000%
・無意識にSNSチェックする時間の無駄遣いより本当に恐ろしい代償を知り今から変える
・その理由は裏側にいる見えない支配者たちの存在
・脳内で実際に起きていることとは
・実は心理ゲームってめちゃ楽しい(どんな習慣も必ず変えられる)
・人口99%<1%に入る理由
・「遊ばれる暇はないねん」
・実際にできるセルフワークリスト(YOU MUST DO IT)
・”My energy and time are so valuable”
You are with me, c******a.
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マンスリーラブレター受け取りはここ💌
https://tiny-feather-734.myflodesk.com/h3z7vfaeg3
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🧘♀️💅 Aris Hasegawa - Slow world traveler + Wellness promotor / Creator
Website : https://arishasegawa.com/
Instagram : https://www.instagram.com/arishasegawa?igsh=Zmt5dmZtZmptam00
Podacst : https://podcasters.spotify.com/pod/show/aris_bff/episodes/Introduction-eot69a
Youtube : https://youtube.com/@ArisHasegawa?si=JFyfVucy2g77s8lB
Casa de Chingonas 自分のリズムと直感力で生きたい子たちへのコミュニティ:https://arishasegawa.com/casadechingona
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21. 理想の自分と現在地点のギャップに萎えるあんたへ!今の自分も受け入れながら未来に前向きになる方法🩵
最近インスタ投稿とかを全然してないありすんの近況から、エネルギーのことについて話してるよ!
目指していることに向かうために体に色々なことを取り込んでいるの。
今回のテーマは、”Trust” :)
日々の自分の小さな選択、信じられてる?
【コンテンツテーブル】
・デジタルデトックスをしてみての変化
・ありすんが最近してること
・彼と過ごしていて気づくこと
・どうやったら楽しく理想の自分に近づけるのか
・彼氏、彼女の言葉の意味
・○○があるから安心、ではない。
・自分の人生を大きな視点で見てみると?
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20 手放すことで新しいものが生まれる🌊誰もいないアイスランドで恐怖と至福のサバイバル境地で学んだこと。これが俺のメッセージだ! w/ Shun
手放すことを恐れてどんどん自分の頭が体が重くなる時、みんなもあると思う。でも手放すことを恐れないで飛び込んでみて。
私はどんなことが起きても大丈夫、って自分を信じれるようになるためのアクションを自分にしてあげられるか、考えてみて🦋
【コンテンツ】
・Who is Shun?
・What is happening in your phase?
・手放すことで実際に起きた出来事
・アイスランドで心地悪すぎる境地に行った
(極寒のサーフィンも!?カメハメ波😂)
・自分の直感の働き方
・期待すると執着につながる
・いやああ!って思うことに飛び込むと…?
🩵🌊Shout out to my bestie! Shun’s SNS
🤍Shun’s Video creator プログラムウェイトリスト
https://www.daydream-life.com/program-waitlist
Podcast: https://open.spotify.com/show/519qPwayWZ6eW74gCVmBoG?si=0IpvGpNvRiSaYhAXoCQvrQ
Youtube ✈️アイスランド [ be alone ] : https://youtube.com/@shunoguma1?si=yHi5DjQDetDkLeSx
Instagram : https://www.instagram.com/shunoguma?igsh=OWkyMGdhOXZ0MG15
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19. SNSと現実のバランス「境界線もたないと自分がどっか行っちゃう」最大の自由を手にいれる方法💫Peruの田舎に移動しました🇵🇪
【緊急!デジタルリトリート】
5月4日開始(スペシャルプライスはあと5月1日の23時で終了)
望まないSNSとの関係性や習慣を手放し、SNS にコントロールされる生活ではなく、その逆の、より自分自身のリズムとコネクトし、オフラインもオンラインも人生を楽しんでいくためにコミットしていく4週間のオンラインリトリート✴︎ Glow in Flow に生きよう✨
ハートに従った選択ができますように🙏1ヶ月楽しもうね!
https://arishasegawa.com/gf-digitalretreat
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🦋Hola amigons!!!!!!
ブラジル🇧🇷を出てペルー🇵🇪に来ました!✨
標高3399Mに位置するクスコという街から
5月は1ヶ月本格的に隔離し自分の内側と繋がり
クリエイティブワークに取り組むため、1時間半🚖かけて
アンデス山脈に囲まれた街へとやって来ました。
SNSも限界までディスコネクトし5月を過ごします✨
SNSの習慣を変えるために取り組んで本当によかった。
時間をどのように使っていくか、ハートに従っていきたい
みんなへ、リフレクトする時間になれば嬉しいです🌱💛
【コンテンツ】
・ペルー、どう?高山病はあった??
・ペルーの誰も知らない何もない田舎にきた理由
・1週間連絡なし。セルフリトリートで学んだこと
・トイレ行く一瞬もインスタインスタインスタ!やること逃げるために携帯依存!?あなたもやってない?
・なぜ携帯やSNSに依存するか
・アプリにコントロールされる!?どう逆転劇に持っていくか!
・INSPIRED ACTIONS > 恐怖煽りの選択
・満足のいかない1日を過ごすのではなくここで習慣を変える。デジタルリトリートの周波集・宇宙船に入る?
Love, Aris
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Where we connect!
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18. 女性の体のリズムに波乗り✴︎月経・子宮の音楽を思い出していこう🌛🌞
今回はいつもよりゆったりお話ししています、今の私のトークペースもたのしんでね。私たちは繊細でパワフルそれを忘れないで、自分の内側に平和をつくっていこう❤️
瞑想の時にはこのガイドを使ってみてね!
【コンテンツテーブル】
・生理について話していこう
・自分のリズムを思い出すのは大変だった!
・PMS,体の不調が軽くなった?!
・自分が人生の監督
・Peace is priceless
・わかってるけどできない?いいじゃん!
・バウンダリーってクリエイティブ
・瞑想の時間(瞑想は42:50~)
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17. 8年前に学んだ韓国語を忘れない訳!語学習得のコツ・エネルギーの旅とは🧚
🇰🇷仁川空港からサワディーカー🙏
今回は、空港で急遽カメラを回して、
2023年12月に1ヶ月滞在したタイ・チェンマイでの
気づきや、語学を学ぶことのジャーニーで
発見した面白い気づき、物理的以上に
「感じること・吸収すること」のエネルギーの
旅であること、私たちの人生がさらに豊かに
なるようなお話をしています🥰
【コンテンツテーブル】
・Art of noticing 気づけることの美学
(1:13ごろまでの空港の映像もお楽しみください)
・素粒子と旅「旅の意味が深まる豊かな話」
・韓国の空港をあえて選んだありすん
・言葉を記憶する<音遊びをする
・韓国語を7.8年前に学んで、何年も使ってないのに覚えてる理由
・語学習得で大事にしたいこと、楽しむコツ
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