Des mots sur tes maux Des actes sur tes maux
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- Society & Culture
Je m'appelle Alexandra, je suis coach de vie diplômée et certifiée. Je me spécialise dans l'accompagnement des femmes en manque de confiance en elles et qui souffrent de dépendance affective.
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La culpabilité quand tu te rends compte de tes erreurs
Quand on est dépendant affectif, on fait ou dit des choses qu'on regrette. Mais on continues a faire ou dire ces choses jusqu'a ce qu'on le regrette plus amèrement. Et c'est à ce moment la qu'intervient la culpabilité. Celle qui va te plonger encore plus bas que ne l'a fait la dépendance affective.
Sii tu veux éviter ces descentes aux enfers, prends toi en mains maintenant. Et ça commence par cet épisode.
Bonne écoute ;)
Musique intro et fin : Soul Blue Tango
Artiste : Mounika -
Comment j'ai fixé le tarif de mes séances de coaching en dépendance affective .
Trop cher, elle se gave !
Trop bon marché, ça cache quelque chose...
Je me suis rendue compte que le tarif de mes séances n'était pas connu de tous. J'ai eu envie de l'expliquer car comme toutes les choses sur Terre, sa valeur est perçue différemment selon chacun. Voici mon explication et d'autres petites choses qui vont te permettre de me connaitre encore un peu plus ;) -
L'importance de se comprendre dans la dépendance affective
C'est la base et pourtant tellement minimisé ! Dans cet épisode je t'explique pourquoi il est primordial d'apprendre a se comprendre et d'autant plus si tu es dépendant affectif ou dépendante affective. Quels sont les résultats auxquels tu vas pouvoir t'attendre si tu fais ce travail? Qu'est ce qui se passe actuellement dans ta vie, toi qui ne te connais pas? Je détaille tout dans cet épisode !
Merci pour ton écoute ! Partage la et contacte moi si tu as besoin d'échanger à propos de ta dépendance affective ;)
Musique intro et fin : Soul Blue Tango
Artiste : Mounika -
D'ou vient ta dépendance affective?
"Pour savoir ou tu vas, tu dois savoir d'où tu viens" dit l'adage. C'est un peu le même principe en coaching ; pour savoir comment te sortir d'un problème, tu dois savoir d'où il vient. Et la dépendance affective n'échappe pas à cette règle.
Musique intro et fin : Soul Blue Tango
Artiste : Mounika -
Dépendance affective : penser que c'est plus facile pour les autres
Facile de penser que c'est plus facile ailleurs n'est-ce pas?
Et si tu remettais le nez sur ce qui te concerne, ce que tu vis TOI ?
Aller, on arrête de se trouver des excuses et on commence par écouter cet épisode :)
Musique intro et fin : Soul Blue Tango
Artiste : Mounika -
Passer d'une relation toxique à une relation saine
C'est ce dont on rêve mais lorsqu'il devient réalité, ce rêve est difficile à gérer.
Parcque tu t'es construit(e) sur le schéma d'une relation toxique, tu en as certainement adopté les fonctionnements.
Alors on fait comment pour ne pas laisser passer sa chance et profiter enfin du cadeau que la vie t'a fait?
On en parle dans cet épisode.
(Musique intro et fin : Soul Blue Tango
Artiste : Mounika )