Herz gesteuert -dein Podcast für ein Leben aus vollem Herzen von und mit Erika Giesbrecht Erika Giesbrecht

Diese Woche im Podcast 3 Dinge die du über deine Psyche wissen solltest.

Du erfährst:
- warum Persönlichkeit nichts statisches ist
- warum dir genau die Dinge passieren, von denen du glaubst das sie passieren
- und einen Fakt den du unbedingt über deine Emotionen wissen solltest.



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ohne viel Tam Tam diese Woche eine kleine Geschichte vom Frieden.
Ich weiß leider nicht mehr ganz genau wo ich sie mal gehört habe, glaube aber sie stammt vom Buddha.
(Solltest du den Urheber kennen, bitte Info an mich, dann passe ich es an.)



Lass mir gerne deine Gedanken zu dieser Folge unter meinen Beiträgen auf Instagram, Facebook oder LinkedIn da.

Von Herz zu Herz Deine Erika

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Kaum ein Bereich ist so im Wandel wie die Arbeitswelt und in dieser Podcast Folge gehe ich mit dir die 3 wohl wichtigsten Bereiche durch und welche Veränderungen das auch für dich haben kann.


Du erfährst in der Folge:
- Welchen Einfluss die Digitalisierung auf Jobs hat
- Warum 6 von 10 Österreicher laut aktuellen Umfragen keinen Sinn in ihrer Tätigkeit sehen
- und warum das unser Bild von der klassischen Karriere der Führungskraft verändern wird.

Lass mir deine Gedanken zur Folge gerne unter den Postings auf Instagram, LinkedIn oder Facebook da, oder schreib mir eine PN wie du das ganze siehst.

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Diese Woche im Interview - Marius Kronsberger!

Ein Vorreiter, da er zu den wenigen Männern gehört die sich 1 Jahr Elternzeit als Papa genommen hat.
Besonders freue ich mich darüber, dass er mit uns unteranderem auch die Phase vor der Entscheidung teilt und wie sein Umfeld damit umgegangen ist.
Du erfährst in dieser Folge:
- wie er und seine Frau zu dieser Entscheidung gekommen sind
- welche Gedanken ihn im Vorfeld beschäftigt haben
- wie sein Umfeld reagiert hat
- und warum er es jederzeit wieder tun würde

Ein unglaublich interessantes Interview das zeigt, dass man manchmal außerhalb des normalen Denken und Handeln muss um seinem Herzen zu folgen.



Hier findest du die Links zu Marius:

Twitter: @kronsberger
Homepage: https://www.marius-kronsberger.de/
Instagram: https://www.instagram.com/marius_kronsberger/


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Kennst du auch das Gefühl, dass dein Tag einfach zu wenig Stunden hat?
Es gibt wohl nichts was ich so oft höre wie, ich habe keine Zeit für dies oder das.
Aus diesem Grund habe ich dir diese Woche die besten 5 Tools aufgenommen mit denen ich mein Leben plane und gestalte, und eigentlich immer genügend Zeit für alles habe was ich gerne machen möchte.

Schnapp dir am besten gleich einen Zettel und Stift und schreib sie dir auf, nicht vergessen -> auch gleich umsetzen!

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Es freut mich wirklich sehr diese Woche mit dir dieses Interview zu teilen.

Benjamin Koch ist jemand, dem an nicht ansehen würde was hinter ihm liegt und wahrscheinlich noch weniger das er regelmäßig meditiert.
Doch vor einige Jahren hatte er Panikattacken und kam über einen langen Leidensweg zu Meditation.

In dieser Folge sprechen wir über:
- seine Auslöser für die Panikattacken
- warum es wichtig ist Hilfe annehmen zu können
- warum Härte nichts mit Stärke zu tun hat
- Wie Meditation ihm geholfen hat seine Panikattacken los zu werden
- Welche Auswirkungen innerer Druck und der ständige Vergleich mit dem außen haben kann

Ein sehr inspirierendes und Mut machendes Interview.
Lass mir gerne deine Gedanken zu dieser Folge unter meinen Beiträgen auf Instagram, Facebook oder LinkedIn da.

Von Herz zu Herz
Deine Erika



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