5 episodes
فرفارة radhia
-
- Arts
نبتة تنمو 🌿
إنسان ممتن لكل لحظة 🙏
طائر فينيق 🕯
-
نوايا وتحديات 2021 2022
في عام 2021 أطلقت نية التسليم والوضوح
وهاذ العام نيتي هي الامتداد والاستمرارية
علاش نتحمس ونحط نوايا للعام، هل تعلمت واستفدت من الأمر؟ وش تقييمي ولا رؤيتي للعام لي فات ووش راني حابة في هاذ العام ... هذا وش حكيت في حلقة اليوم -
الشعور بالأمان
علاه نخافو من مشاعرنا؟ علاه الألم يوجعنا هك؟ وش نقدرو نديرو بش مانعودوش نحسوه؟ نقدرو مانحسوش؟
هذا وش كان يدور في راسي كي سجلت هاذ الحلقة -
رحلة التشافي الذاتي
كيفاه تغيرت نظرتي لمجال تطوير الذات، ووش أضاف لي في رحلة الحياة... هذا الشي لي حكيت عليه في هاذ الحلقة.
ونتا/نتي .. وش هي نظرتك لهاذ المجال؟ وهل سبق وساعدك أو خذلك؟ -
فرفارة الاعتراف، او الشعور بالاكتفاء
رافقني في الرحلة تاع اليوم رح نحكي على تجاربي في اثبات الذات، وعلى السعي نحو شعور الإكتفاء
-
فرفارة الفراغ
حسيت من قبل بلي أي شي تجي ديرو ماهوش كافي؟ وبلي الحاجة لي تحب ديرها كاين لي دارها قبلك؟ وممكن بطريقة أفضل منك
هاذ الشي أنا حبسني لسنوات، ولد عندي شعور الخوف، الغيرة وأنني غير كافية .
إذا حاب تسمع عن تجربتي مع هاذ المشاعر وكيفاه عدت نتعامل معاهم؛ فأهلا بك في هاذ الرحلة.