Scheiße, bin ich geil‪!‬ Lene Harapat

Diesen Satz habe ich, ob du es glaubst oder nicht, im Januar selbst gesagt und mich gleichzeitig über mich erschrocken, sowie geschämt. Bis ich schlussendlich 24h später diesen Satz revidiert habe und mich mal eben kurz zurück in meine heutige Realität, denn dieser Satz gehört zu einer alten Version meiner selbst, geholt habe.

Schalte also unbedingt ein, wenn du wissen willst...

- was es mit diesem Satz auf sich hat.
- warum alte Verhaltensmuster immer wieder auftauchen
- wie du mit mehr Selbstakzeptanz ans Ziel kommst
- wozu es wichtig ist der Entscheider im eigenen Leben zu sein

🎙️Hör jetzt die neue SCHEIßE BIN ICH GEIL! Podcast-Folge an!

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Hand aufs Herz: Hast du dich gerade direkt ertappt gefühlt und hattest mindestens eine Sache im Kopf, welche du nicht geschafft hast?

Schalte unbedingt diese Podcastfolge ein, wenn du erfahren willst
… warum du es bisher nicht geschafft hast!
… was du tun kannst, um es das nächste Mal zu schaffen
… welche 3 Schritte dir auf dem Weg ans Ziel unerlässlich sind
… wieso das Erreichen von Zielen für dein Selbstvertrauen wichtig ist

🎉Viel Spaß mit der Folge

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Schalte unbedingt diese Podcastfolge ein wenn du,
... das Geheimnis hinter der 1-3-5 Methode erfahren willst
… lernen möchtest wie du deinen Arbeitsplatz befriedigt verlässt
… was du tun kannst um nach der Arbeit abzuschalten
… präsente im hier und jetzt sein willst

❓Meine Frage an dich: Wie schaltest du nach der Arbeit am Besten ab?

🎉Viel Spaß mit der Folge

In der heutigen Podcastfolge erfährst du,
... warum du immer wieder in deine alten Verhaltensmuster zurückfällst
... welcher Teil deines Gehirnes dafür zuständig ist
... wie aus Pizza, Apfelwein & Gummibrächen, Yoga, Meditation und Zitronenwasser wird
... wo Selbstliebe aufhört und Selbstsabotage beginnt

🎉Viel Spaß mit der Folge

Jetzt wird es Intim! In der heutigen Podcastfolge geht es um Grenzen setzen und ich erzähle dir eine sehr intime Geschichte aus meinem Leben dazu.

"Wer seine Grenzen nicht kennt, kann diese auch nicht halten."

Schalte also unbedingt ein, wenn du wissen willst...
... wie wir die anderen durch unsere bewussten Grenzen schützen.
... warum ein Bewusstsein für die eigenen Grenzen wichtig ist
... wieso es manchmal etwas länger dauert, bis wir unsere Grenzen halten können.
... was ich intimes aus meinem Leben verrate

🎉Viel Spaß mit der Folge

❌ STOP DEIN SCHLECHTES GEWISSEN! ❌

Warum du kein schlechtes Gewissen haben musst, wenn du nicht alle Wünsche deines Umfeldes erfüllst.

❓Kommt dir das bekannt vor: Deine Freundin hat Liebeskummer und braucht dich. Gleichzeitig brennt es auf der Arbeit, du kürzt/streichst deswegen deine Pausen und machst Überstunden, dabei klagt dein Partner schon darüber, dass ihr euch gar nicht mehr sieht.

So oder ähnlich ist es dir auch schonmal ergangen?
Dann ist diese Podcast-Folge etwas für dich.

Schalte also ein, wenn
... du dein schlechtes Gewissen endlich abschalten möchtest. 💭
... du in deinem Leben zu kurz kommst und dir Zeit für andere Dinge wünschst.⏰
... dir ständig jemanden sagen will, wie du dein Leben zu leben hast. 🤌

🎉Viel Spaß mit der Folge

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