空中香談室 Vita Lin
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- Religion & Spirituality
[空中香談室]想打造的,是一個城市裡的避風港、有溫度的內容生態系,讓聽見我聲音的人,都能看見溫暖的顏色、聞到美麗的香味。
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EP.06|靜心冥想百科_人際關係類冥想系列_人我健康界線冥想
每一天,在這個世界上,來來往往好多人,有些人與你相遇、擦肩而過,有些人會留在你的周圍,駐足或長或短的時間。
你也想保有自己與他人的良好關係、同時又擁有自我健康的心理空間嗎?
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在這一集的節目裡,
將協助你與你所正確選擇的人擁有最佳距離,你也可以保持自己的完整而順利的與人交流。
你將感受到尊重自已與他人的需求所帶來的輕鬆與幸福感。
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我是Vita,IET療癒師,乙級健康管理師
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EP.05|靜心冥想百科_工作事業冥想系列_主管溝通順利冥想
你是在準備要上班的路上,開始感覺到壓力的人嗎?
你也期待跟主管共事的時候,更有共識嗎?
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在這一集的節目裡,你會開始感受最大的存在力量、為你準備最好的資源與人事物,
你擁有強大的改變力將最好結果的畫面呈現出來,
準備好和你的主管、上司共創無限價值!
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EP.04|靜心冥想百科_自我關係類冥想系列_爸媽me time冥想
EP.04|靜心冥想百科_自我關係類冥想系列_爸媽me time冥想
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我很愛孩子~~!也享受孩子幾乎24小時把拔把拔、馬麻馬麻愛的呼喊,
孩子真的好可愛,
但有時候我也好需要喘口氣(睡個15分鐘暫時登出半小時也好?)再回來地球⋯
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你也是這樣可(累)愛(壞)的爸媽嗎?😂
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在你成為一個父親或母親以前,
你是獨立的個體,
有著日常生活的種種安排,
自我意志、興趣愛好、人生夢想,
有了孩子以後⋯
你仍然有著需要獨立思考、沈澱感受與充能恢復的時候!
但要找到大大空檔回血真的難能可貴,
所以~~~
爸媽me time冥想就此誕生🙌🏼🙌🏼
.
任何你在陪玩、照顧、各種需要兼顧生活、工作人際往來等等各面向的對外互動後,
甚至只是中途的間歇時刻,
都很適合聽這一集冥想讓你充電。
一顆能量滿滿的電池,
能帶給自己與孩子更加健康、平衡的相處體驗♥️
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EP.03|靜心冥想百科_工作事業冥想系列_高效能工作頻率冥想
你是對工作求好心切的人嗎?
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如果迎接工作的這一天裡,遇到的所有人事物都和你相處融洽、所有的事務都有最理想的進度,
你會不會和我一樣感到非常開心充實呢?
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在這一集的高效能工作頻率冥想中,
你可以準備迎接自己最佳的工作狀態囉!
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無論白天還是黑夜,只要是適合你的時刻、
就是你的最佳工作時間,
任何你準備開始進入心流工作前的時刻都可以👂🏻的冥想🙌🏼
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EP.02-1|靜心冥想百科_睡超好冥想系列_輕鬆入睡冥想(壁爐柴火聲|ASMR療癒加長版)
此集特別客製給偏好長時間陪伴入睡、喜歡白噪音者服用。
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你是到了要睡覺前幾個小時就開始思考等等睡不著怎麼辦的人嗎?
想擺脫在床上翻來覆去無法入睡的感覺嗎?
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在這一集的輕鬆入睡冥想中,
你會在我的聲音裡享受舒適睡著的狀態。
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你可以把燈調暗或全關,躺在你準備要入睡的位置,
記得把被子蓋好,
因為很多人在聽到一半的時候,
就不知不覺睡著了:p
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EP.02|靜心冥想百科_睡超好冥想系列_輕鬆入睡冥想
你是到了要睡覺前幾個小時就開始思考等等睡不著怎麼辦的人嗎?
想擺脫在床上翻來覆去無法入睡的感覺嗎?
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在這一集的輕鬆入睡冥想中,
你會在我的聲音裡享受舒適睡著的狀態。
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你可以把燈調暗或全關,躺在你準備要入睡的位置,
記得把被子蓋好,
因為很多人在聽到一半的時候,
就不知不覺睡著了:)
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