硬盒攀岩 硬盒攀岩
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科学训练!硬盒攀岩!中文攀岩信息分享。
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硬盒攀岩032-五边形战士Cindy
和我的朋友(运动攀12+的/+1边)(传统攀11+的/+1边)(还可以爬alpine big wall的/+1边)(抱石随便爬爬v7的/+1边)(甚至还参加比赛的/+1边)(放弃阿式梦想的-1边)Cindy聊了各式各样的你可能想象不到的攀岩相关话题。
精彩内容包括:
互联网约人爬阿式大墙?
结婚当天被约出门抱石??
还在等抽奖???靠攀岩婚绿美国!
粗口预警,精修版因为电脑宕机丢失,当前版本相对废话较多,少了精彩的开场哒哒哒哒(drops one star)。 -
硬盒攀岩031-阿翔和Winnie
永康金城武—阿翔
嗨抱女神—Winnie
聊了攀岩行业和高空作业rope access行业里面的性别议题
聊了为什么阿翔又爬v13又爬the nose
聊了Winnie和阿翔各种攀岩故事
有一点点屎尿屁的故事
封面上阿翔在盛夏爬the nose的秘诀(遮阳伞)/(professional asian) -
硬盒爬岩030-传统攀登向导课程/事故/和2024预告
0:00:30 节目预告—阿翔大佬(酋长岩/v13/flash v10s/5.14/艾格北壁)已经录了!
0:03:30 课前攀爬总结—回到grampians两天爬掉以前project的秘诀
0:18:30 课程介绍/上课前心理预期0:23:30 第一天上午/底部顶绳保护
0:29:00 第一天下午/顶部顶绳保护
0:37:00 第一天下午/参与救援
0:48:00 第二天/可释放下降系统/绳结/建站
1:01:00 第三天/第四天 单段传统攀向导
1:12:00 节目预告 -
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硬盒攀岩028-一位攀岩女性的生育故事分享
0:00 一些闲聊6:10 hailin的生育攀爬大致回顾9:20 如何做出想要生小孩的决定11:20 hailin在孕前期的攀爬小故事19:00 全身安全带&孕期抱石22:30 夏日处于孕期&冬日生娃的优点26:30 坐月子&恢复攀爬29:30 孕期和生育后(准)父母的攀爬/自由时间分配33:05 无娃时间对新手父母的重要性35:00 关于母乳的讨论39:10 带宝宝去岩壁的方式43:30 出门攀岩的人员配置46:30 宝宝的成长与改变,带宝宝出门的一些担忧52:30 攀岩妈妈的社群建设(有知道相关信息的朋友请一定告诉我们,感激)55:10 攀岩是为了探索新的地方1:00:50 遇到的来自于他人的评价1:04:00 过和逸忽悠hailin来悉尼爬线提到的一些物件(网图无广,仅供参考)全身安全带可充电式便携泵奶器Baby carrier小帐篷最后祝女性岩友们在生育的话题上能有摇摆的空间,选择的自由和足够的支持。
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攀岩拉屎故事合集
新春特别节目(下饭!)
本期聊到了:
yimin的攀爬历程冷天攀爬 tipsonsight tipsyimin 的一些adventure 经历分享(需要在海里游泳的×xXyimin 在器械攀登中冲坠多次的xxX)大墙上的拉屎经验分享小墙上的意外拉屎故事多段攀爬tipsyimin 第一次solo的经历对攀爬中恐惧的探讨信心&来自他人的鼓励的重要性solo 和攀爬比较极限难度的运动攀的区别恐惧时刻分享再次回到 onsight进行了一些些讨论