53 episodes

En personlig podkast om overgangsalderen. Jeg er Anita, er jordmor og deler mine erfaringer og kunnskaper om overgangsalderen. Til innsikt, støtte, styrke og glede! Gi gjerne en review så når jeg ut til flere medQueens! Takk for at du lyttet!

Menopause by Anita Anita Prante

    • Health & Fitness

En personlig podkast om overgangsalderen. Jeg er Anita, er jordmor og deler mine erfaringer og kunnskaper om overgangsalderen. Til innsikt, støtte, styrke og glede! Gi gjerne en review så når jeg ut til flere medQueens! Takk for at du lyttet!

    Hvordan «se» overgangsalder?

    Hvordan «se» overgangsalder?

    Diffuse tegn - diffuse svar? Hvordan «se» om det er OA? Hva er OA muligheter? Hva er nyheten?

    • 45 min
    Bio identiske hormoner

    Bio identiske hormoner

    Hva er bioidentiske hormoner? Hva er hypen med det? Skriver eg om Bio identisk i boka mi, «Menopauseboka»? Ja, klart eg gjør!

    • 32 min
    Smerter muskler & ledd

    Smerter muskler & ledd

    Smerter i muskler og ledd - økt forekomst i overgangsalder er en greie. Selv var det er stor del av min perimenopause. For et svik å ikke vite at det kunne være hormonendringene som var pådriveren. Hva kan smerteproblematikken komme av? Hvorfor er det komplisert? What to do? Hør mine tanker og søk fakta.

    • 45 min
    Er alt bare kjipt med overgangsalderen? …Nei!

    Er alt bare kjipt med overgangsalderen? …Nei!

    Arendalsuka har synket inn. Refleksjonene står i kø hjemme i min hjerne. Her deler eg hvorfor alt IKKE er kjipt med OA. Peptalken på slutten er sabla sterk. Også på meg. Svar på spørsmålet etterpå og la din stemme få plass.

    • 1 hr
    ADHD møter overgangsalder

    ADHD møter overgangsalder

    ADHD fortjener oppmerksomhet. Også i tilknytning til overgangsalder. Det er høyst aktuelt. Her reflekterer jeg rundt hjerne, ADHD og overgangsalder.

    • 53 min
    Tarm og larm i overgangsalderen

    Tarm og larm i overgangsalderen

    Vi har hormonreseptorer overalt i kroppen, naturligvis også i tarmen. Idag er det mer fokus på, og anerkjennelse av at tarm og helse henger sammen. Temaet er komplisert og i denne episoden kobles det mot overgangsalder sett med mine briller.

    • 48 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
ZOE Science & Nutrition
ZOE
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman

You Might Also Like

Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Helsetipspodden
Annette Løno
Relasjonspodden
Bauer Media
Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
Core Balance & Bauer Media
Gry Hammer Podcast
Gry Hammer
Overskuddsliv
psykologspesialist Liv Selland