Hackadittlivpodden Hackadittliv

En introduktion av Hackadittlivpodden. Här berättar Christian Wederbrand om sin resa som började den 1 september 2014.

I dagens avsnitt är Lisa tillbaka och sprider energi:)
Vi talar om Team Rynkeby Göteborg som är en fantastisk organisation.
Vi hinner även med en del träning och vi talar om PowerTona samt lite till.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L

I dagens avsnitt återser vi en god vän i Monika Björn.
Lyssna gärna på avsnitt 42 med.
För er som inte har koll på vem hon är så kommer här ett axplock av det Monika gör:
Författare, föreläsare, konceptutvecklare, lärare & coach (B.Sc Idrottsvetenskap, Göteborgs Universitet) med över 30 års erfarenhet av hälso- och träningsbranschen.
Vi talar om en massa som vanligt. Några av ämnena nedan:
Disciplin
Muntejp
Testosteron
Träning/Rörelse
Hormoner, Muskler & Rock N' Roll
Och lite till.
 
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L

I dagens avsnitt så träffar vi Matthew Griffiths.
Matthew är en mycket efterfrågad personlig tränare, coach och Konceptskapare.
Vi talar om hans jobb med GöteborgsOperans Danskompani som är ett av Europas främsta kompanier för samtida dans.
Där han under flera år skapat "Den Hållbara Dansaren". Ett koncept som kan appliceras inom vilken arbetsplats som helst.
Innan vi talar om det så pratar vi mycket om att göra upp med sitt förflutna och att be om förlåt samt förlåta.
Matthew gillar att utvecklas därför gör han även sin först podd på svenska.
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa
//C & L
 

I dagens avsnitt hälsar vi ytterligare en grym person välkommen till podden.
Säg hej till Christoffer " JÄRN" Daal!
Vi får lyssna till en helt otrolig historia ifrån missbruk, misär, hemlös, tandlös till nykterhet, förlåtelse och entreprenörskap.
Förutom det en hel del mer.
Här följer även länken till JÄRN.com
 
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa//C & L

Idag träffar vi återigen en härlig person och vän i John Andreas mer känd som Gentlemen´s Coach.
Ett tips för backstory är att ni lyssnar på avsnitt #68 av podden där John Andreas är med.
I dagens avsnitt så blir det nästintill ett coachsamtal.
Här finns en hel del godbitar att ta till sig av.
 
Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa//C & L