THE STANDARD PODCAST THE STANDARD
-
- News
-
Eye-opening For Your Ears
เปิดหู เปิดตา เปิดใจ เปิดโลก
-
END GAME #57 แพ็กคู่บริหารประเทศ บริหารอำนาจ
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/oYVuz4UpeZ4
การปรับคณะรัฐมนตรี (ครม.) รัฐบาลเศรษฐาครั้งแรกยังวิ่งกันไม่หยุดแม้โผจะเริ่มนิ่งแต่ยังมีคนวิ่งจนนาทีสุดท้าย ทักษิณตั้ง เศรษฐาปลด ยิ่งเด่นชัดในกระแสปรับ ครม. การเดินทางไปกินข้าวกลางวันของนายกฯ เศรษฐา กับอดีตนายกฯ ทักษิณ คือการสื่อสารที่ชัดเจนของโมเดลการบริหารประเทศ-บริหารอำนาจของรัฐบาลปัจจุบันที่เหมือนจะคล้ายโมเดลลุงตู่-ลุงป้อม แต่ก็ไม่เหมือนกันเสียทีเดียว ติดตามและร่วมวิเคราะห์ไปพร้อมกันได้ในวันที่ 27 เมษายนนี้ เวลา 11.00 น. เป็นต้นไป -
Top to Toe EP.96 วางแผน Zone ออกกำลังกายเบิร์นไขมัน ต้านแก่
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/l2a03-XuSnI
หลายคนคงเคยได้ยินว่า การออกกำลังกายมีแบ่งเป็นโซน ตั้งแต่โซน 1-5 ตามอัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งสามารถวัดผลได้จาก Smart Watch แม้อาจไม่แม่นยำเท่าการตรวจปริมาณกรดแลคติก แต่ก็สามารถประเมินสมรรถภาพของร่างกายได้เบื้องต้น
นอกจากนี้แล้วการแบ่งการออกกำลังกายเป็น 5 โซน ยังสัมพันธ์กับการสร้างพลังงานของเซลล์ที่แบ่งออกเป็น 2 โหมดหลัก คือ โหมดที่ใช้ออกซิเจนและโหมดที่ไม่ใช้ออกซิเจน
จากความรู้ดังกล่าว Top to Toe เลยชวนวางแผนการออกกำลังกาย เพราะแต่ละโซนร่างกายจะใช้วัตถุดิบในการสร้างพลังงานที่ไม่เหมือนกัน ทำให้ได้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ตั้งแต่การเบิร์นไขมันไปจนถึงการชะลอวัย เพื่อร่างกายแข็งแรงและบรรลุจุดประสงค์ -
THE STANDARD NOW ถอดรหัสทำประชามติ อาจทำให้แก้ รธน. เสี่ยงล้มเหลว เพราะความเห็นต่าง?
ถอดรหัสทำประชามติ อาจทำให้แก้รัฐธรรมนูญเสี่ยงล้มเหลว เพราะความเห็นต่าง?
คุยกับแขกรับเชิญ 2 ท่าน
นิกร จำนง ประธานคณะอนุกรรมการรับฟังความคิดเห็นของประชาชนเกี่ยวกับแนวทางในการทำประชามติเพื่อแก้ไขรัฐธรรมนูญ
พริษฐ์ วัชรสินธุ สส. บัญชีรายชื่อ และโฆษกพรรคก้าวไกล
พบกันในรายการ THE STANDARD NOW กับ อ๊อฟ ชัยนนท์ วันที่ 25 เมษายน 2567 เวลา 18.00 น. เป็นต้นไป ทาง Facebook และ YouTube ของ THE STANDARD -
Shortcut ปรัชญา EP.5 ให้ ‘อริสโตเติล’ ตอบ ทำไมคนถึงหลงกลวาทศิลป์?
ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Sum3_u1TICE
ชีวิตนี้มีใครไหมที่เราเชื่อเขา 100% โดยไม่เคยตั้งคำถาม?
Shortcut ปรัชญา เอพิโสดนี้ ชวนตั้งคำถามถึงเหล่าคนมีวาทศิลป์คมคาย หรือมีภาพลักษณ์น่าเชื่อถือ จนบางทีเราอาจเผลอเชื่อเขาจากสิ่งเหล่านี้มากกว่าเนื้อหาแท้จริงที่เขาพูด
หรืออีกแบบคือเชื่อเขาเพราะสิ่งที่เขาพูดนั้นตรงใจเรา มากกว่าจะเชื่อเพราะมันเป็นความจริงหรือสมเหตุสมผล
เพราะจะรู้หรือไม่ว่าเขาหลอก แต่เราอาจเต็มใจให้เขาหลอกก็เป็นได้
อะไรทำให้เราหลงกลคนมีวาทศิลป์ เราควรรับมือกับคนเหล่านี้อย่างไร วาทศิลป์ที่ดีควรเป็นแบบไหน? หลัก 3 ข้อของ ‘อริสโตเติล’ อาจมีคำตอบให้คุณ
ชวนคิด ชวนถาม กับ ภาคิน นิมมานนรวงศ์ และ ฟาง-รัฐโรจน์ จิตรพนา -
Morning Wealth | แบงก์ลดดอกเบี้ย สวนสัญญาณแบงก์ชาติหรือไม่? ส่งผลอย่างไร | 26 เมษายน 2567
แบงก์พาณิชย์ยอม ‘หั่นดอกเบี้ย’ ก่อน ธปท. สะท้อนอะไร พูดคุยกับ ธีระชัย ภูวนาถนรานุบาล อดีตรัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลัง และอดีตรองผู้ว่าการธนาคารแห่งประเทศไทย
เกาะติดงบ Big Tech ลุ้นตลาดหุ้นฟื้นตัว มองโอกาสอยู่ตรงไหน? พูดคุยกับ สิทธา เซ่งไพเราะ Associate Director, ฝ่ายกลยุทธ์การลงทุน บริษัทหลักทรัพย์จัดการกองทุน ไทยพาณิชย์ จำกัด (SCBAM) -
Secret Science EP.5 ดวงอาทิตย์ประดิษฐ์ พลังงานนิวเคลียร์กู้โลก?
ดวงอาทิตย์ที่เป็นแหล่งกำเนิดพลังงานให้แก่สิ่งมีชีวิตทั้งโลก โดยเกิดขึ้นจากปฏิกิริยานิวเคลียร์ฟิวชัน ทำให้เกิดแนวคิดสร้างดวงอาทิตย์ประดิษฐ์ (Artificial Sun) เพราะหากสำเร็จจะให้พลังงานบริสุทธิ์และเป็นพลังงานทางหลักในอนาคต ซึ่งในปีนี้มีข่าวความคืบหน้าของดวงอาทิตย์ประดิษฐ์จากหลายประเทศที่ทุบสถิติในการพัฒนานิวเคลียร์ฟิวชัน โดยเฉพาะในอังกฤษสามารถใช้ไฟฟ้าหล่อเลี้ยงครัวเรือนได้ประมาณ 12,000 ครัวเรือน เป็นเวลา 5 วินาที คำถามคือดวงอาทิตย์ประดิษฐ์กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้หรือไม่ และประเทศไทยจะเตรียมรับมืออย่างไรใน Supply Chain นี้
เคน นครินทร์ และ ดร.จิรวัฒน์ พูดคุยกับ รศ.ดร.ธวัชชัย อ่อนจันทร์ อดีตผู้อำนวยการสถาบันเทคโนโลยีนิวเคลียร์แห่งชาติ (องค์การมหาชน) ติดตามชมได้ใน Secret Science เอพิโสดนี้