215 episodes

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🎉 獲選MixerBox年度二十大節目
🎉 2023年突破一千五百萬次下載
『閒閒沒事耳朵癢,別忘每周充能量』
要學習東西太多了
只希望你放鬆心情收聽

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每一集都好聽,歡迎您收聽 ლ(⁰⊖⁰ლ)
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哈拉充能‪量‬ 男愛咪 & 跑跑 & 安妞

    • Comedy
    • 5.0 • 2 Ratings

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    EP185-不再只會安安你好幾歲住哪!各種情境的自我介紹策略?

    EP185-不再只會安安你好幾歲住哪!各種情境的自我介紹策略?

    本集節目由【豐傑生醫】贊助播出
    來來來~請你簡短介紹一下你自己!
    你都是等到別人要你介紹自己才開始想內容嗎?
    其實在不同的情境之中
    自我介紹的方向與長度都有不同的策略與方法
    許多人不知道如何自我介紹
    究竟是哪幾個環節沒有先搞清楚呢?
    這一集我們就抓了幾種情境
    分別讓主持人來嘗試看看
    這些情境下的自我介紹
    我們會如何詮釋與模擬
    也順便了解一下超短的18秒自我介紹
    要如何整理架構與闡述邏輯的準備方法!

    開頭的「哈拉新體驗」
    因為愛咪最近在吃飯的時候
    想說夫妻肺片到底是什麼鬼東西!!!
    就蒐集了一下目前常見的幾道料理
    名子都稍稍有點詭異
    你也知道叫做蒼蠅頭、螞蟻上樹、木須、老皮嫩肉…的原因嗎?
    一起來了解一下命名的原因與由來吧!
    以上有趣的內容都在這一集!
    讓我們繼續聽下去~~~
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    【豐傑生醫~不顯老運動從現在開始!】
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    你們有沒有發現身邊有些朋友
    每次見到都覺得對方活得很年輕
    有些人就活得非常老成
    節目中有聊到許多顯老的特徵與現象
    不知道有沒有默默中箭了呢…
    雖然我們無法返老還童
    但盡量不讓時光留下一些痕跡
    是我們能稍稍做些努力的地方
    不顯老就從最明顯的臉孔開始吧!

    顯老的面部特徵
    有許多都跟膠原蛋白的流失有關
    不均衡的飲食習慣
    或是不好吸收的蛋白質組成方式
    都會讓我們很容易攝取的不足
    或是變相的造成身體的額外負擔
    所以日常攝取身體所需的補充品
    就是忙碌的上班族最方便快速的選擇

    豐傑生醫的【德國100%膠原蛋白】每盒有30包
    ✨3000Da小分子 ✨滿滿3g純膠原無複方 ✨無腥味
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    🔥 歐美專利認證
    🔥 3000Da胜肽 11.3%羥脯氨酸 好吸收

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    • 1 hr 11 min
    EP184-想要有一個出發的理由嗎?一起來尋找旅行的意義吧!

    EP184-想要有一個出發的理由嗎?一起來尋找旅行的意義吧!

    本集節目由【豐傑生醫】贊助播出
    你看過了許多美景~~~~(旅行國歌哼起來!
    似乎沒有聽過誰不喜歡旅行或是旅遊的
    但對於為何要出發
    似乎每個人的原因和想法都不一樣
    旅行能夠讓多數人都這麼嚮往
    應該不是吃喝玩樂這麼單純
    想必應該有更深一層的原因吧!?

    這一集我們就來聊聊網路上搜尋到
    大家對於"旅行的意義"有什麼樣的詮釋
    以及我們主持人各自對"旅行的意義"看法如何
    也有你很認同的金句或是觀點嗎
    或是你有一套個人的解讀視角
    歡迎來社群與我們討論

    後半段的「哈拉才知道」
    前陣子周杰倫有一首"愛在西元前"
    裡面的歌詞竟然被網友抓出來
    有兩件事情與現況事實不相符
    究竟是不小心寫錯了
    還是背後有什麼樣的故事
    我們就來好好了解一下
    以上有趣的內容都在這一集!
    讓我們繼續聽下去~~~
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    不知道有沒有默默中箭了呢…
    雖然我們無法返老還童
    但盡量不讓時光留下一些痕跡
    是我們能稍稍做些努力的地方
    不顯老就從最明顯的臉孔開始吧!

    顯老的面部特徵
    有許多都跟膠原蛋白的流失有關
    不均衡的飲食習慣
    或是不好吸收的蛋白質組成方式
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    或是變相的造成身體的額外負擔
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    • 52 min
    EP183-計畫總是沒有辦法開始!哪些藉口讓我們無法往前?

    EP183-計畫總是沒有辦法開始!哪些藉口讓我們無法往前?

    這個…那個…可是….
    你也是要開始規劃做事的時候
    總是不自覺地找一些理由來拖延嗎?
    雖然現代社會越來越方便
    資訊量也越來越多
    但往往我們的行動力卻好像沒有更好
    很多事情的起步都想要一切到位才要開始
    卻害了我們無法開始計畫與好好的執行

    這一集就來聊聊我們常見的一些藉口
    究竟是那些藉口讓我們無法開始
    這些藉口背後隱藏著那些潛台詞
    以及為什麼我們總是不自覺講藉口的原因

    你也是會很常講這些話的人嗎?
    還是你有發現你身邊的理由伯呢?
    或是你是說走就走說做就做的類型
    來跟我們分享你的看法吧!

    這集的開頭「哈拉新體驗」
    今年已經快速的過完第一季
    年初訂下的新年新希望
    不知道大家已經開始了沒??
    開頭我們就來追蹤一下安妞的日文檢定新希望
    究竟有沒有開始?
    還是已經要默默宣告失敗了呢?
    把願望講出來看來是真的蠻重要的
    就會有一些認真魔人盯死你 (手比眼睛指向你!

    後半段的「哈拉才知道」
    跑跑帶來了英文小教室
    為什麼我們的星期一到日
    英文會是這樣寫呢?
    有什麼樣的由來與典故嗎?
    以及為什麼我們也會稱他們為禮拜一到日?
    你也知道其中的故事嗎
    以上有趣的內容都在這一集!
    讓我們繼續聽下去~~~
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    • 44 min
    EP182-每次的關鍵抉擇都是岔路!關於我們差一點的平行宇宙?

    EP182-每次的關鍵抉擇都是岔路!關於我們差一點的平行宇宙?

    本集節目由【桃園順昶汽車】贊助播出
    一路上尋找我遺失的美好~~~
    (更多更詳盡歌詞在魔鏡歌詞網…)
    人生中總是遇到許多抉擇的時刻
    每個選擇都會產生一個不同的平行時空
    各種可能性都在每個宇宙中上演著
    你們是不是也常常會思考
    如果當時做了不同的選擇
    其他宇宙中的自己是不是更棒的版本

    這一集我們就來聊聊三位主持們
    在人生過程中有沒有一些關鍵的時刻
    "差一點點"就是不同人生的選擇故事

    我們為什麼當時會做這樣的選擇呢?
    我們是否有後悔過呢?
    如果是另一個宇宙的版本我們會過著什麼生活?
    這樣的想法是美好的還是伴隨著後遺症?
    跟著我們一起走一趟吧!
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    最專業的Citroen雪鐵龍汽車經銷【桃園順昶汽車】
    在美學設計上擁有獨到之處的法系車款
    在台灣人印象中可能相對不是這麼熟悉
    其中最具代表的法系品牌Citroen雪鐵龍
    帶來了兩款最新的獨特之作

    內外兼備的雪鐵龍C4
    是一台任何人都能輕鬆駕馭的跨界掀背
    法系車特有的亮眼外型兼具駕馭感受與舒適性
    另外有純電動力款Ë-C4
    多樣化的選擇百萬出頭的輕鬆入手價
    https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=326&t=6866238
    (C4 Mobile01試駕介紹文章參考)

    外號布丁狗的雪鐵龍主力廂旅 Berlingo
    是市場法系車中唯一的七人座
    除了空間超寬敞之餘
    外觀設計也不會因此呆板俗氣
    百萬出頭的入手價格
    相對其他品牌七人座親民許多
    https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=326&t=6731957
    (Berlingo Mobile01試駕介紹文章參考)

    賞車試乘當然要找專業有口碑的汽車經銷商
    【桃園順昶汽車】是法系車款Citroen雪鐵龍的經銷首選
    寬敞明亮的賞車空間
    專業認真的服務人員
    心動不如馬上行動
    來去順昶汽車走走逛逛吧!
    地址:320桃園市中壢區中園路158號
    電話:03-461-0123
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    • 54 min
    EP181-原來棋藝室不是下棋用的?網友的無用公設排行榜!

    EP181-原來棋藝室不是下棋用的?網友的無用公設排行榜!

    好多網友說他一次都沒有踏進去過!!!
    現在新大樓的公設比越來越高
    房價貴鬆鬆之外
    還要花不少錢在新大樓的公共設施裡面
    但是現在市面上的新大樓公設
    你們真的都會用的到嗎?
    這一集就網友調查的無用公設排行榜
    看看其他人的社區大樓之中
    那些空間被嫌的一無是處
    順便聊聊如果讓我們來規劃
    我們會想要做那些公共設施來造福住戶呢!

    你家的公設也有上榜嗎?
    還是你覺得其實有些項目還不錯呢?
    其實有許多空間都不算是公設你知道嗎?
    你們買房子也很在意公設嗎
    歡迎來找我們討論討論
    以上有趣的內容都在這一集!
    讓我們繼續聽下去~~~
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    • 54 min
    EP180-你的未來多數早就決定好?上一代對我們的影響有多大!

    EP180-你的未來多數早就決定好?上一代對我們的影響有多大!

    你以為你很努力…但你其實能改變的很少…
    這句話聽起來有點絕望
    甚至讓人想要躺平
    但在現實中很可能是真的

    階級複製在現在的社會當中是很常見的
    為什麼有錢人很容易持續有錢?
    窮的人也很容易繼續窮呢?
    我們這一集來聊聊上一代對我們的影響
    這個層面之大你可能想都沒想過

    你也有遺傳到上一代的基因嗎?
    你也有享受到上一代的福利嗎?
    或是你身受上一代的後果呢?
    如果想要打破或是翻轉會有機會嗎?
    來跟我們一起聽一起聊聊這個話題吧!

    這集的開頭「哈拉新體驗」
    你有沒有發現很多古代的雕像
    男生的GG普遍都做得蠻小的??
    就會覺得身體線條這麼美型
    但怎麼看怎麼不合理
    我們這一集就來好好研究這個現象
    究竟是本來就這麼小呢?
    還是有什麼原因把他刻意做小?

    後半段的「哈拉才知道」
    因為近期有些同樣在做PODCAST的夥伴
    想要知道精華短影片的製作
    所以就特別來聊聊
    愛咪近期做精華短影片的整個流程
    你猜猜看一隻一分半的短影片
    要花愛咪多久時間才能做出來呢?
    以上有趣的內容都在這一集!
    讓我們繼續聽下去~~~
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    【豐傑生醫~開春活動~購物送美容】
    活動連結:https://fjb100.co/halaenergysalon
    (一定要在這個連結下單才到指定專區購買才能獲得唷)
    我們最鐵的體驗贊助廠商FJ豐傑生醫
    全能膠囊和蔬果酵素是我們定期有回購在吃的
    上次合作的醇漾容也賣得不錯
    豐傑生醫開春推出了一個寵粉好康
    官網下單之外還可以免費做美容!
    只要透過專屬連結到指定專區
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    就另外送價值1800元的美容抵用券!!!
    可以到全台上百間合作店家
    做免費的美容、美甲或是SPA
    而且額外送的1800元抵用券不是一百一百分開折抵的那種
    是任選一家合作店家可以全額1800元折抵!!
    除了可以拿到心儀的選購商品之外還送實體美容保養
    這檔活動讚友們要好好把握
    豐傑生醫讓你走到哪美到哪!
    現在就開始你的美麗計畫吧!
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    • 51 min

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