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【大愛知音】#537 行行出狀元-電競高手
❤️在這個科技爆炸的時代,各項新興行業多元化的發展!
在今天「音樂有愛」的單元中,繼聆老師將會以《逆風飛翔》這首歌曲,帶聽眾朋友們認識一位專業的電競達人譚皓先生。
在「心靈閱讀」的單元中,禹頡將繼續和聽眾們分享令人玩味的兩篇文章《富貴無邊》,以及《跳脫生命黑箱》。
主持人:張詠涵
採訪嘉賓:譚皓
單元主持人:王繼聆、李禹頡 -
洛城大愛百寶箱 74 用餐順序 影響健康
健康之道很重要的就是預防重於治療!很多慢性疾病的產生,是因為我們忽略了生活飲食上應該注意的一些微小細節;同樣的食物,只要改變進食的順序,就會得到不同的結果。
慈濟花蓮醫院副院長羅慶徽醫師在志工早會上常常簡短的分享,讓志工們知道如何吃出健康。
羅慶徽醫師指出跟據日本京都大學的研究,只要改變飲食的順序,先吃蔬菜,最後吃白米飯或碳水化合物,便能控制好飯後血糖。
今天,我們就來聽聽羅醫師的分享 -
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【大愛知音】#536 健康人生從“心”開始
❤️很多人以為心血管疾病是中老年人才需要擔心的問題!
但近年來心血管疾病已有年輕化的趨勢,尤其是在美國,跟心血管有關的疾病,包括心臟病、高血壓、中風等,總死亡人數已高於癌症,位居十大死因的第一名,所以說健康的人生從「心」開始,心血管疾病是全民都必須重視的健康議題。
本集邀請到曾擔任 Fremont Kaiser 和 San Leandro Kaiser 心臟科主任的姜荻醫生來和我們分享導致心血管疾病的危險因素,以及如何保持心臟健康和預防心血管疾病,請聽眾千萬不要錯過。
主持人:姜至真
採訪嘉賓:姜荻醫師
單元主持人:陳韻如、梁述淑