首・肩・腰・膝のしつこい痛みがラクになる 5秒キープ! 痛みとりストレッチ
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- ¥1,200
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発行者による作品情報
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首こり、肩こりから腰痛、膝痛、腕、足の痛み…しつこい痛みをラクにするたったひとつの方法は「動かす」ことだった! 整形外科医が多くの患者さんに指導し、確かな効果を上げてきた、「痛みとりストレッチ」の実践版。
ジャンル
健康／心と体
発売日
2016年
8月22日
言語
JA
日本語
ページ数
96
ページ
発行者
青春出版社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
35.5
MB