ゆるんだ体が引き締まる時短スロトレ
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- ¥1,100
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発行者による作品情報
「歳を取るたびに疲れやすくなった、やせにくくなった」の原因のひとつに、筋肉の減少がある。10秒スロトレは、弱った筋肉を取り戻すために適正な負荷と回数で、ゆるんだ筋肉を引き締める。1回10秒×1日10分だから、忙しい人でもできる!
ジャンル
健康／心と体
発売日
2014年
9月25日
言語
JA
日本語
ページ数
112
ページ
発行者
学研プラス
販売元
Gakken.inc
サイズ
42.3
MB