第一张实验专辑，第一次“人头录音”尝试，第一次卸下流行音乐的枷锁去探索自我，《和自己对话》是一张满载荣耀的专辑。林俊杰以音乐为媒介唤醒内心深处的自我，触碰镜子中自己的另一面，将许多无以言表的感触通过旋律与情感呈现，完成一场寻觅真我的旅程。《序曲：调音》以各种乐器音调的变幻为专辑序幕抹上一笔迷离梦幻的色彩。《不为谁而作的歌》紧接其后，稳健的鼓点为恢弘格局和深长意韵铺下基调，吐露内心的独白。而我们则随着专辑，在《只要有你的地方》道了晚安，睡梦中听见《有梦不难》的私语，明白了即使《现在的我和她》已然错过，依旧要握紧自己的命运《独舞》出灿烂人生，陪伴着林俊杰一起走完这一段与自我对话的音乐之旅。林俊杰用这张专辑重新定义自己与音乐，通过一次次与内心的交流，道出真实细腻的心灵之语。