LEGALGEKLAUT Dominic von Proeck

In der letzten Folge der Staffel geht es um "Entspannung verbessern", geklaut von allen Gästen, die darin interviewt wurden.
Dabei fasse ich die Herangehensweisen von Menschen zusammen, die über viele Jahre hinweg außergewöhnliches leisten und darauf angewiesen sind ihren Körper und Geist zu entspannen.
Dabei spreche ich darüber...
wie Duftstoffe zur besseren Regeneration und Schlaf führen,wie mentale Bilder und Kurzmeditation Gedankenstrudel stoppen,wie die richtige Arbeitsumgebung maßgeblich für den Erfolg ist,wie man den Körper morgens in Schwung bekommt und Abends runterfährtund warum gemeinsame Bewegung in der Natur entscheidend ist.
Anleitung zur progressiven Muskelentspannung
Sponsor:
Punk Inc. - Beat the future

Über die Show:
Host: Dominic (LinkedIn)
Weitere Infos unter https://legalgeklaut.com
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In Teil 2 der Folge "Taktisch agieren" zeige ich, wie ihr zukünftig besser eure Ziele erreicht, auch in schwierigen oder komplexen Situationen. 
Dabei setze ich auf 4 bewährte Techniken aus dem Schach, mit denen jeder zu besseren Ergebnissen kommt.
In der Folge spreche ich über…
worin der entscheidende Unterschied zwischen Strategie und Taktik liegt,welche Kontrolle man im taktischen agieren besitzt,was eine Gedächtnistechnik damit zu tun hat undwarum ihr einen See mit Bakterien befreien müsst.
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Niclas ist Schachgroßmeister. Hat bereits mit 4 Jahren zum Spielen begonnen und trägt seit dem er 20 ist den höchsten Titel im Schach. 
Auf seinem Weg hat er unzählige Auszeichnungen gewonnen, u.a. das HSK Großmeisterturnier in Hamburg, ist zweimaliger deutscher Meister und schaffte den dritten Platz bei der Europamannschaftsmeisterschaft.
Er spielt in diversen Schachbundesligen und hat in der Saison 2019/20 für den FC Bayern München gespielt.
Nebenbei betreibt er die Online-Schachschule "Chessence" und ist auch auf Youtube und Twitch aktiv.
Alleine sein Youtube-Kanal hat mehr als 90.000 Abonnenten und mehr als 22 Millionen Aufrufe.
Wir sprechen darüber...
welche Rolle Schach in seinem Leben spielt und welche Auswirkungen das Spiel hat,welche Techniken er anwendet, um taktisch zu handelnwie er es schafft sich über Stunden zu konzentrierenob Schach ein Schulfach werden sollte und was entscheidend ist, um als Anfänger schnell ein höheres Niveau zu erreichen
Niclas: 
Wikipedia: Niclas Huschenbeth
Youtube: GM Huschenbeth
Chessence: Online Schachschule
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In Teil 2 der Folge "Menschen einschätzen" zeige ich, wie ihr eure Intuition effektiv trainieren könnt, um zukünftig bessere Entscheidungen zu treffen.
Dabei setze ich auf 4 bewährte Techniken, mit denen jeder seine Intuition stärkt, auch wenn er glaubt, dass er keine besitzt.
Dabei spreche ich darüber...
warum Intuition auch im Business eine große Rolle spielt,worin der Unterschied zwischen Intuition und Instinkten liegt,wie der Bauch bedeutend intelligenter ist, als Forscher bisher dachten,und vier effektive Techniken, die ihr jeden Tag ohne Equipment anwenden könnt.
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Smiley ist eine Berliner Türsteherlegende, hat als solche Clubs wie das Cookies oder das berüchtigte „Studio 54“ mit aufgebaut. Seit vielen Jahren hat er eine eigene Sicherheitsfirma mit dem Namen “Baldwin Security”. Seine Jungs betreuen einige der exklusivsten Berliner Kunst-, Musik- und Mode-Events, darunter auch Veranstaltungen bei der Berlinale.
Dabei begann seine Karriere eher ungewöhnlich als GI im Kalten Krieg und hatte dort u.a. seinen Dienst am Checkpoint Charlie verrichtet.
Er ist auch einer der drei Protagonisten der erfolgreichen Dokumentation “Berlin Bouncer”, die es auf Amazon Prime zu sehen gibt. 
Wir sprechen darüber...
warum Lächeln sein Erfolgsgeheimnis ist,ob man auf sein Bauchgefühl hören sollte,wie man lernt Menschen besser einzuschätzen,was es mit "Killing with Kindness" auf sich hat und was sein Geheimnis dafür ist mit über 50 blutjung auszusehen.
Smiley: 
Company: Baldwin Security
Insta: Berlin Bouncer
Doku: Berlin Bouncer
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In Teil 2 der Folge "Schlagfertigkeit schärfen" zeige ich, wie ihr mithilfe eines Schere-Stein-Papier-Konzepts souveräner in Situationen reagiert. 
Dabei nutze ich die Herangehensweise von Menschen, die meist nur eine “Kugel im Lauf” haben und die sitzen muss, wie Rapper, Investmentbanker oder Vorstände.
Dabei spreche ich darüber...
warum wir anfangen müssen auch positive Schlagfertigkeit zu trainieren,welche Rolle das Gehirn spielt, wenn man kontert,wie Frames funktionieren und wie du sie gezielt für dich nutzt undwarum Schlagfertigkeit sich direkt auf euren Status in der Arbeit auswirkt.
Frames:
Definitionen mit Beispielen
Schere-Stein-Papier Übersicht
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