15 episodes

Un podcast pour oser se reconnecter à soi.

Slow life, minimalisme, développement spirituel... Dans Ose Simplement j'aborde des thématiques qui me tiennent particulièrement à cœur.

Je mettrai à l'honneur également des personnalités inspirantes qui ont, selon moi, beaucoup à nous apporter par leur témoignage et leur partage.

Vous aurez des conseils et des astuces pour adopter une vie plus simple qui répond à vos propres aspirations !

A très vite !

Anna

Ose Simplement Anna Michèle Jones

    • Education

Un podcast pour oser se reconnecter à soi.

Slow life, minimalisme, développement spirituel... Dans Ose Simplement j'aborde des thématiques qui me tiennent particulièrement à cœur.

Je mettrai à l'honneur également des personnalités inspirantes qui ont, selon moi, beaucoup à nous apporter par leur témoignage et leur partage.

Vous aurez des conseils et des astuces pour adopter une vie plus simple qui répond à vos propres aspirations !

A très vite !

Anna

    Arrête tout de suite de croire ça !

    Arrête tout de suite de croire ça !

    Parfois on croit bien faire et puis finalement il se trouve que ce n'est peut-être pas le bon chemin.

    Moi aussi je réfléchissais comme ça avant, jusqu'à ce que je découvre le piège de cette façon de penser !

    Bonne écoute !

    • 12 min
    2 mois sans produits laitiers : le bilan !

    2 mois sans produits laitiers : le bilan !

    Dans cet épisode je vous en dis plus sur pourquoi j'ai décidé d'arrêter les produits laitiers. 

    Je vous raconte également en quoi cela a été difficile et surtout quel est le résultat ! Vous verrez, il y a de quoi halluciner ! 

    • 24 min
    Comment ne rien attendre des autres ?

    Comment ne rien attendre des autres ?

    Ne rien attendre des autres ce n’est pas être pessimiste. 

    Ce n’est pas non plus être (ou vouloir être) indifférent à l’autre. 

    Ne rien attendre des autres ne veut pas dire qu’on ne peut pas compter sur autrui.

    Mais comment pouvons-nous vraiment ne rien attendre des autres ?



    Petite réflexion sur le sujet dans cet épisode !



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    Ainsi que sur mon blog : www.annamichelejones.com

    • 23 min
    Reconnaître le superflu

    Reconnaître le superflu

    Pas évident du tout d'identifier le superflu dans nos vies !

    Certaines se contenteront de faire du tri dans les placards, moi je veux aller plus loin que ça. 

    Découvrez comment identifier ce qui pollue notre quotidien !

    • 16 min
    5 livres pour se simplifier la vie !

    5 livres pour se simplifier la vie !

    La simplicité, le minimalisme, l'art d'aller à l'essentiel... tout ça c'est avant tout une question d'état d'esprit !

    Si tu ne vas pas en profondeur et reste seulement en surface alors tu n'opèreras que des changements superficiels.

    Tu souhaites commencer à développer un mode de vie et de pensée plus en accord avec tes aspirations profondes ? Viens découvrir les 5 livres INCONTOURNABLES pour débloquer ce qui t'empêchait jusqu'à présent de vivre de façon plus simple et plus zen !



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    • 14 min
    5 conseils pour se faire VRAIMENT plaisir pendant les soldes !

    5 conseils pour se faire VRAIMENT plaisir pendant les soldes !

    Ok ok, je ne suis pas une fanatique des soldes. Maintenant vous me connaissez, vous le savez. Alors pourquoi cet épisode ? 

    Le sujet des soldes est super intéressant et il y a plein de choses à dire là-dessus. Mais j'ai bien conscience que pour avoir une vie équilibrée et épanouie il faut se faire PLAISIR ! 

    Alors EXIT le plaisir qui n'est rien de plus qu'un cache-misère et misons plutôt sur le VRAI plaisir, celui qui va nous faire réellement apprécié de faire les soldes et qui ne nous laissera pas culpabiliser dans notre coin !

    Je te laisse découvrir sans plus tarder les 5 conseils pour des soldes en conscience et sereine !



    Si tu veux en savoir plus sur mon atelier MANIFESTE TA REUSSITE, n'hésite pas à te rendre sur mon site ici


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    • 29 min

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