12 episodes
Ça va l'faire ! | Bien-être et naturopathie avec Loïc Ternisien Loïc Ternisien
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- Health & Fitness
Voyagez de l’univers des plantes médicinales à celui du développement personnel aux coté de Loïc Ternisien.
Loïc Ternisien, scientifique de formation, s'est reconverti comme naturopathe au Canada. Il consulte au sein de son cabinet et en téléconsultation en France et au Québec. Créateur de la Naturopathie Quantique®, il est également fondateur du centre de formation Navae, conférencier, auteur à succès et créateur de divers supports d'apprentissage. Il diffuse ses connaissances
Pour en savoir plus :
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Épisode 12 - Connaissez-vous les propriétés de la grande matricaire ?
La camomille allemande ou matricaire possède une inflorescence très bombée et qui apparait creuse quand on la coupe en deux alors que le disque floral est plutôt plat chez la grande camomille. Elle possède de belles propriétés médicinales que je vous propose de découvrir...
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Épisode 11 - Qu'est-ce que le microbiote ?
Aujourd'hui, la fameuse flore intestinale a été rebaptisée microbiote. Il correspond à l'importante population bactérienne qu'abrite notre corps et notamment le tube digestif. Selon les estimations, il y aurait de 10 à 100 bactéries pour une cellule, c'est dire si nous en avons ! Je vous partage tout dans ce nouvel épisode !
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Épisode 10 - Comment avoir un bon sommeil ?
Le sommeil est un état récurrent de perte de conscience (mais sans perte de la réception sensitive) du monde extérieur, accompagnée d'une diminution progressive du tonus musculaire, survenant à intervalles réguliers. Il peut devenir délétère lorsqu'il est victime d'un dysfonctionnement....je vous partage tout dans ce nouvel épisode !
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Épisode 9 - Qu'est-ce que l'inflammation ?
L'inflammation est un processus naturel et protecteur résultant d'une agression (allergie, infection, blessure...) et qui peut parfois devenir délétère lorsqu'il est victime d'un dysfonctionnement....je vous partage tout dans ce nouvel épisode !
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Épisode 8 - Quels sont les meilleurs rituels à faire le matin ?
Il est dit que la matin est le moment le plus important de la journée : pourquoi ? Je vous propose de découvrir quelques astuces pour changer votre vie dans ce nouvel épisode !
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Épisode 7 - À la découverte du système immunitaire
Dans ce nouvel épisode, découvrez comment fonctionne vorte système immunitaire avec Loïc Ternisien
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