Deeper, please Anne van der Sligte

Je moeder, je oma en je overgrootoma zitten in je hoofd, in je voelen en in je handelen. Of je het nu wilt of niet. Als jij merkt dat je STILSTAAT, is dat omdat je de echo van hun levens in je lichaam VOELT. Word hier bewust van en zie je hoe je ineens wél de keuzes kunt maken waar je VERLANGEN naar uit gaat.

Naam die ik noem in deze aflevering: de schrijfster Galit Atlas.
En ik noem de Voorbij de twijfel - weten wat je wilt cursus: https://annevandersligte.nl/voorbij-de-twijfel-masterclass/ voor als je maar één ding wilt: en dat is jezelf vrijer en vrijer maken en vastberaden bent jouw unieke leven te gaan leiden.

In deze aflevering heb ik het over het niet meer houden van je partner en de weerstand die je kunt voelen naar aanraking van je partner, wanneer je verliefd op een ander geworden bent. Wat zegt dit over jou? Ik laat je met een ruimere blik kijken naar de liefde.

Ik noem in deze aflevering de volgende manieren waarop je met mij kunt werken. Word wijs in je verlangen:
Het Ziek van verlangen pakket:
https://annevandersligte.nl/ziek-van-verlangen-pakket-4/
En een Ziek van verlangen intensive:
https://annevandersligte.nl/ziek-van-verlangen-vip-dag/

Aanmelden voor mijn digitale brieven van Entering kan hier:
https://annevandersligte.substack.com/

Een aflevering voor de lekkere twijfelkontjes onder ons! Ik help je anders te kijken naar twijfel. Jouw twijfel te doorzien. Zodat je weer ontspannen een kop thee kunt drinken met rust in je hoofd. Of een nacht kunt doorslapen, zonder steeds wakker te worden gemaakt door het vele gemaal in je gedachten. Of je geliefde kunnen kussen met aandacht. Luister naar deze aflevering waarin ik je help de illusie die twijfel is (want dat is het) te doorzien.

Luister naar 4 oorzaken waarin ik je anders laat kijken naar jouw twijfel.

Vanaf vandaag is de MASTERCLASS waarin je anders gaat kijken naar jouw twijfel beschikbaar. 3,5 uur lang laat ik je anders kijken naar jouw onrust. Vol met de juiste inzichtvragen om jou weer naar ontspanning en helderheid te brengen. Het soort ontspanning waardoor je weer voelt: dit is het. Ja. Eindelijk. Ik voel MIJ weer… 💔⚡️

De masterclass 'Voorbij de twijfel' bestaat uit kennis, wijsheid en ervaringsverhalen van 10 jaar coach-zijn en honderden mensen begeleid te hebben bij hun twijfels. Waarmee ik jou help in de helderheid van jezelf weer te komen. Meer weten? https://annevandersligte.nl/voorbij-de-twijfel-masterclass/

Het gedicht dat ik voorlees heet Listening door Alfred K. Lamotte. En ik noem kort Mary Oliver.

Mijn instagram: @ziekvanverlangen
Mijn mailadres: info.annevandersligte@gmail.com

Hoe ga je met hardnekkige twijfel om? Luister naar deze aflevering om jezelf op een ander gedachtenspoor te zetten. Binnenkort komt er een gloednieuwe masterclass online: de twijfel voorbij. Waarin ik je help de regie weer terug in eigen hand te nemen door jou ALLES te leren over hoe je voorbij je eigen twijfel gaat.

Wil je op de hoogte gehouden worden wanneer deze masterclass gelanceerd wordt? Stuur me een mail met de tekst: 'de twijfel voorbij' (info.annevandersligte@gmail.com) of stuur me een dm op instagram! : @ziekvanverlangen

Als we niet een relatie opbouwen én onderhouden met onszelf, leggen we onze ziel in de handen van een ander. In de grillen en meningen van een ander. Dan verliezen we onszelf. Voor mij voelt het dan alsof ik van binnen emotioneel uitgehongerd ben, als een skelet. In deze aflevering moedig ik je aan om geregeld tijd te nemen voor jezelf en hoe dit er op dagelijkse basis uit kan zien. Ook in drukke levens! Aan het eind krijg je van mij een paar rake beginzinnen (writing prompts) om met jezelf in gesprek te gaan. Durf jij het aan deze vragen te beantwoorden?

De cursussen die ik noem in deze aflevering
Hét online Ziek van verlangen pakket:
https://annevandersligte.nl/ziek-van-verlangen-pakket/

Alle online cursussen die ik nu aanbied:
https://annevandersligte.nl/shop/

Met mij werken?
https://annevandersligte.nl/ziek-van-verlangen-vip-dag/

Muziek door Teun van Laake

Deze aflevering gaat over stilstaan. Ik laat in 6 punten uitgebreid zien waarom het gebeurt en vertel gelijk hoe je jezelf weer in beweging brengt. Zet een kopje thee, of zet de speaker van de auto iets harder, want 'we're in for a long ride' weer! Deze opname is opnieuw geüpload omdat er iets mis ging.

De namen die ik noem in deze aflevering:
Polyvagal Theory, vertaald door Deb Dana (onderzoek door Stephen Porges).
Colin Tipping - Radicale zelfvergeving
Byron Katie - The Work
Elizabeth Gilbert
Francis Weller (over de predator energie)

De cursussen die ik noem in deze aflevering
Hét online Ziek van verlangen pakket (incl. o.a. de lezing Compassievol kijken naar geheimen & de cursus van de Diepere waarheid):
https://annevandersligte.nl/ziek-van-verlangen-pakket/

De Diepere waarheid online cursus:
https://annevandersligte.nl/de-diepere-waarheid-online-cursus-zelfstandig/

Alle online cursussen die ik nu aanbied:
https://annevandersligte.nl/shop/

Met mij werken?
https://annevandersligte.nl/ziek-van-verlangen-vip-dag/